# 45 - Ciclo Menstrual (con Marifer Sánchez)

Episodio de [El Fin De Los Tiempos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-fin-de-los-tiempos-6554356), de Natalia y Aldo.

- Publicado: 22 de julio de 2025
- Duración: 1 h 04 min
- Episodio 45
- Audio: https://anchor.fm/s/e6808928/podcast/play/105559395/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-16%2F403988482-44100-2-d5a97591c28cf.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-fin-de-los-tiempos-6554356/episodio/6285546-45-ciclo-menstrual-con-marifer-sanchez

## Sobre este episodio

Este episodio va dirigido a todas las personas, no solo menstruantes. Damos la bienvenida a Marifer Sánchez, con quien platicamos sobre el ciclo menstrual, sus fases y todo lo que conllevan. ¿Es posible cambiar la perspectiva negativa y antagonista que internalizamos sobre la menstruación? Aquí exponemos que al aprender a distinguir las manifestaciones del ciclo en nuestros cuerpos y al abrir la conversación, podemos reconciliarnos incluso con la incomodidad, la fatiga, los dolores y darle un nuevo significado mes con mes. ¡Gracias a Marifer por acompañarnos en este episodio! Puedes conocer más sobre su trabajo en: @marifer_celebrandolavida @c.lebrandolavida Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@findelostiempos.mx⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ TikTok ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠@findelostiempos.mx⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Youtube ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@findelostiempospodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Natalia ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@natashweal⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Aldo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aldomaledictus⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ La canción del fin de los tiempos fue realizada por Mario Michel ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@darthmarius_music⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Música adicional por ⁠⁠mobygratis

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