Episodios de El Estoico | Estoicismo en español
234 episodios · del más reciente al más antiguo
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#234 - Cómo lidiar con la enfermedad, según el estoicismo
Durante los tres primeros días en mi newsletter envío un ejercicio práctico de tres pasos para cultivar la serenidad interior. Tres correos con un ejercicio cada uno, pensados…
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#233 - La soledad, según el estoicismo (incluye ejercicios prácticos)
Durante los tres primeros días en mi newsletter envío un ejercicio práctico de tres pasos para cultivar la serenidad interior. Tres correos con un ejercicio cada uno, pensados…
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#232 - Amor Fati: El arte de convertir la chispa en fuego
Durante los tres primeros días en mi newsletter envío un ejercicio práctico de tres pasos para cultivar la serenidad interior. Tres correos con un ejercicio cada uno, pensados…
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#231 - Firmeza tranquila: el arte estoico de decir lo que piensas
Durante los tres primeros días en mi newsletter envío un ejercicio práctico de tres pasos para cultivar la serenidad interior. Tres correos con un ejercicio cada uno, pensados…
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#230 - Volver a empezar, ladrillo a ladrillo
Durante los tres primeros días en mi newsletter envío un ejercicio práctico de tres pasos para cultivar la serenidad interior. Tres correos con un ejercicio cada uno, pensados…
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#229 - Las 10 enseñanzas fundamentales de Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)
He creado un ejercicio dividido en 3 partes para aprender a retirarte a tu interior. Si quieres recibirlo gratis, únete a mi newsletter aquí…
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#228 - Carta sobre los miedos infundados, por Séneca
Escucha el episodio 114 si no has entendido alguno de los pasajes de la carta. He creado un ejercicio dividido en 3 partes para aprender a retirarte a tu interior. Si quieres…
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#227 - Hábitos y prácticas diarias, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)
He creado un ejercicio dividido en 3 partes para ganar claridad, serenidad y presencia. Si quieres recibirlo gratis, únete a mi newsletter aquí…
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#226 - Dr. Pablo Gómez: Cómo visualizar para aprender habilidades
He creado un ejercicio dividido en 3 partes para ganar claridad, serenidad y presencia. Si quieres recibirlo gratis, únete a mi newsletter aquí…
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#225 - Dra. Isabel Belaustegui: Cómo estar saludable: ayuno, cáncer y dieta
He creado un ejercicio dividido en 3 partes para ganar claridad, serenidad y presencia. Si quieres recibirlo gratis, únete a mi newsletter aquí…
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#224 - El arte estoico de decir "no"
Para recibir la secuencia gratuita de 3 dias que menciono en el episodio sólo tienes que apuntarte aquí: https://elestoico.com/newsletter-estoica/ Hosted on Acast. See…
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#223 - Cómo saber qué tipo de mente tienes, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)
He creado un ejercicio dividido en 3 partes para ganar claridad, serenidad y presencia. Si quieres recibirlo gratis, únete a mi newsletter aquí…
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#222 - Las 12 virtudes de la filosofía
He creado un ejercicio dividido en 3 partes para ganar claridad, serenidad y presencia. Si quieres recibirlo gratis, únete a mi newsletter aquí…
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#221 - Ana Mombiedro (Neuroarquitecta): Espacios que cuidan de tu cerebro
He creado un ejercicio dividido en 3 partes para ganar claridad, serenidad y presencia. Si quieres recibirlo gratis, únete a mi newsletter aquí…
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#220 - Sol de la Torre (Soltowanda): El poder de la respiración
He creado una secuencia gratuita de 3 días para aprender a retirarte a tu interior. Si quieres completarla, únete a mi newsletter gratuita en el siguiente enlace…
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#219 - Nazareth Castellanos, Ramiro Calle y Gustavo Díez: Encuentro de Neurociencia, Yoga y Meditación (episodio 135 audio mejorado)
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#218 - Deja de procrastinar, la vida se te está yendo
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#217 - El arte de la soberanía interior
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#216 - Las 12 actitudes de la inteligencia estoica, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)
Para recibir la secuencia gratuita de 3 dias que menciono en el podcast sólo tienes que apuntarte aquí: https://elestoico.com/newsletter-estoica/ Es para mí una alegría poder…
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#215 - Miguel Riutort: El poder de la compasión
¡Muchas gracias por ver la entrevista! Miguel es una persona de la que aprender muchísimo, espero que te ayude a poner la compasión en práctica. He creado una secuencia gratuita…
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#214 - Nazareth Castellanos: Sé más amable con tu cerebro
Mi nuevo libro “Los 12 pilares de la filosofía: 366 enseñanzas para vivir con virtud, serenidad y fortaleza interior” ya disponible en este enlace: https://amzn.eu/d/0a2Kz0OL Es…
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#213 - 7 claves para una buena vida: consejo de sabios/as
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#212 - El 90% vive engañado y no lo sabe, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)
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#211 - Dra de la Puerta: El impacto de la microbiota en tu felicidad
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#210 - Los 12 pilares de la filosofía
Adquiere tu copia del libro “Los 12 pilares de la filosofía” aquí: https://amzn.to/4thlUPN Para venir a la sesión en directo, envía el justificante de compra (con un pantallazo…
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#209 - Principios estoicos para hacer un detox digital
Ya está abierta la preventa de mi nuevo libro “Los 12 pilares de la filosofía: 366 enseñanzas para vivir con virtud, serenidad y fortaleza interior” ya puedes hacerte con él a…
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#208 - 10 medios para cultivar una mentalidad estoica, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)
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#207 - 10 técnicas para controlar la ira
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#206 - Gustavo Díez: La neurociencia de la respiración
Únete aquí a mi formación de estoicismo en Nirakara: https://nirakara.com/estoicismoHoy es un honor para mí traerte una nueva conversación, y creo que es la quinta vez que viene…
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#205 - 12 estrategias para mejorar tus hábitos
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#204 - Pablo Melchor: Altruismo Racional
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#203 - 5 mantras estoicos para dominar la mañana
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#202 - Así se transforma la ansiedad en fuerza, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)
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#201 - Prosochê: Cómo prestaban atención los estoicos
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#200 - Principios para la buena vida, con Sergio Fernández
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#199 - La enfermedad como maestra de vida, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)
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#198 - 25 principios de vida del estoicismo
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#197 - La raíz de tu ira: frustración y expectativas, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)
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#196 - Eres valiente gracias al miedo, Laura Rojas-Marcos
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#195 - Terapia cognitiva para pensamientos rumiantes, Psicólogo Clínico Dr. Carlos García Rubio
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#194 - Detecta a los charlatanes espirituales, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)
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#193 - Cómo aprender a aceptar, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)
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#192 - : Atención, Concentración y Meditación, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)
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#191 - Las 8 preguntas más poderosas del estoicismo
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#190: Momentos: Haz estos ejercicios estoicos para tener paciencia, con Ramiro Calle
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#189 - El Hegemonikón: Cómo acceder a tu sabio interior
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#188 - Lalo Yaha - La libertad está dentro de los límites
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#187 - Sister Gopi Patel: El camino del auto gobierno
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#186 - Psiquiatra Pablo Gómez: Te puedes curar con estos 3 hábitos
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#185 - 12 Actitudes Básicas en la senda hacia la mente Yóguico-Estoica, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)
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