# #176: Ana Ibáñez: Cómo entrenar tu cerebro para vivir mejor

Episodio de [El Estoico \| Estoicismo en español](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-estoico-estoicismo-en-espanol), de El Estoico.

- Publicado: 5 de febrero de 2025
- Duración: 1 h 08 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/69efc08e139a58c7ab55ca7f/e/https%3A%2F%2Fwww.ivoox.com%2F139386126/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-estoico-estoicismo-en-espanol/episodio/731108-176-ana-ibanez-como-entrenar-tu-cerebro-para-vivir-mejor

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