# El Estoico \| Estoicismo en español Podcast en español de El Estoico. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-estoico-estoicismo-en-espanol ## Sobre el podcast El Estoico es el podcast de Estoicismo en Español en el que te cuento qué es el estoicismo, cuáles son sus principios y cómo puedes utilizarlo para mejorar tu resiliencia ante las dificultades. Además, veremos ejercicios prácticos para trabajar en ellos desde hoy. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 234 - Primer episodio: 1 de mayo de 2020 - Último episodio: 21 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 3,8 al mes - Duración habitual: 26 min - Temáticas: Idiomas, Fitness, Salud - Índice Escuchario: 50,9 sobre 100 ## En los rankings de la semana del 18 de octubre de 2026 - n.º 27 en [Los que más crecen en iVoox](https://escuchario.semeescucha.es/rankings/ivoox-crecimiento) (+230) - n.º 43 en [Índice Escuchario](https://escuchario.semeescucha.es/rankings/indice) (50,9) ## Audiencia - Seguidores en iVoox: 39.280 - n.º 60 en el top de Apple Podcasts de República Dominicana (mejor posición de los últimos 7 días) - n.º 68 en el top de Apple Podcasts de Colombia (mejor posición de los últimos 7 días) - n.º 71 en el top de Apple Podcasts de Argentina (mejor posición de los últimos 7 días) - n.º 72 en el top de Apple Podcasts de Perú (mejor posición de los últimos 7 días) - n.º 78 en el top de Apple Podcasts de Venezuela (mejor posición de los últimos 7 días) - n.º 105 en el top de Apple Podcasts de Honduras (mejor posición de los últimos 7 días) - n.º 133 en el top de Apple Podcasts de Chile (mejor posición de los últimos 7 días) - n.º 159 en el top de Apple Podcasts de España (mejor posición de los últimos 7 días) - n.º 172 en el top de Apple Podcasts de México (mejor posición de los últimos 7 días) ## Evolución - Episodios publicados por mes: 68 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue may 26 (6). - Seguidores en iVoox: De 39 k a 39,3 k (+280) entre el 05/10 y el 21/10. - Posición en el top de Apple Podcasts (Argentina): Del n.º 28 al n.º 113 entre el 30/09 y el 18/10. ## Dónde escucharlo - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-estoico-estoicismo-espanol_sq_f1905434_1.html - Web oficial: https://www.ivoox.com/podcast-estoico-estoicismo-espanol_sq_f1905434_1.html - RSS: https://feeds.acast.com/public/shows/69efc08e139a58c7ab55ca7f ## Últimos episodios - [#234 - Cómo lidiar con la enfermedad, según el estoicismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-estoico-estoicismo-en-espanol/episodio/69681597-234-como-lidiar-con-la-enfermedad-segun-el-estoicismo) · 21 de octubre de 2026 · 10 min: Durante los tres primeros días en mi newsletter envío un ejercicio práctico de tres pasos para cultivar la serenidad interior. Tres correos con un ejercicio cada uno, pensados para que puedas aplicarlos en ese mismo… - [#233 - La soledad, según el estoicismo (incluye ejercicios prácticos)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-estoico-estoicismo-en-espanol/episodio/2297979-233-la-soledad-segun-el-estoicismo-incluye-ejercicios-practicos) · 13 de octubre de 2026 · 10 min: Durante los tres primeros días en mi newsletter envío un ejercicio práctico de tres pasos para cultivar la serenidad interior. Tres correos con un ejercicio cada uno, pensados para que puedas aplicarlos en ese mismo… - [#232 - Amor Fati: El arte de convertir la chispa en fuego](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-estoico-estoicismo-en-espanol/episodio/1852747-232-amor-fati-el-arte-de-convertir-la-chispa-en-fuego) · 5 de octubre de 2026 · 11 min: Durante los tres primeros días en mi newsletter envío un ejercicio práctico de tres pasos para cultivar la serenidad interior. Tres correos con un ejercicio cada uno, pensados para que puedas aplicarlos en ese mismo… - [#231 - Firmeza tranquila: el arte estoico de decir lo que piensas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-estoico-estoicismo-en-espanol/episodio/1852748-231-firmeza-tranquila-el-arte-estoico-de-decir-lo-que-piensas) · 29 de septiembre de 2026 · 23 min: Durante los tres primeros días en mi newsletter envío un ejercicio práctico de tres pasos para cultivar la serenidad interior. Tres correos con un ejercicio cada uno, pensados para que puedas aplicarlos en ese mismo… - [#230 - Volver a empezar, ladrillo a ladrillo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-estoico-estoicismo-en-espanol/episodio/731054-230-volver-a-empezar-ladrillo-a-ladrillo) · 25 de septiembre de 2026 · 10 min: Durante los tres primeros días en mi newsletter envío un ejercicio práctico de tres pasos para cultivar la serenidad interior. Tres correos con un ejercicio cada uno, pensados para que puedas aplicarlos en ese mismo… - [#229 - Las 10 enseñanzas fundamentales de Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-estoico-estoicismo-en-espanol/episodio/731055-229-las-10-ensenanzas-fundamentales-de-ramiro-calle-los-yoguis-de-occidente) · 22 de septiembre de 2026 · 1 h 01 min: He creado un ejercicio dividido en 3 partes para aprender a retirarte a tu interior. Si quieres recibirlo gratis, únete a mi newsletter aquí: https://elestoico.com/newsletter-estoica Hosted on Acast. See… - [#228 - Carta sobre los miedos infundados, por Séneca](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-estoico-estoicismo-en-espanol/episodio/731056-228-carta-sobre-los-miedos-infundados-por-seneca) · 15 de septiembre de 2026 · 15 min: Escucha el episodio 114 si no has entendido alguno de los pasajes de la carta. He creado un ejercicio dividido en 3 partes para aprender a retirarte a tu interior. Si quieres recibirlo gratis, únete a mi newsletter… - [#227 - Hábitos y prácticas diarias, con Ramiro Calle (Los Yoguis de Occidente)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-estoico-estoicismo-en-espanol/episodio/731057-227-habitos-y-practicas-diarias-con-ramiro-calle-los-yoguis-de-occidente) · 2 de septiembre de 2026 · 25 min: He creado un ejercicio dividido en 3 partes para ganar claridad, serenidad y presencia. Si quieres recibirlo gratis, únete a mi newsletter aquí: https://elestoico.com/newsletter-estoica Hosted on Acast. See… - [#226 - Dr. Pablo Gómez: Cómo visualizar para aprender habilidades](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-estoico-estoicismo-en-espanol/episodio/731058-226-dr-pablo-gomez-como-visualizar-para-aprender-habilidades) · 28 de agosto de 2026 · 1 h 04 min: He creado un ejercicio dividido en 3 partes para ganar claridad, serenidad y presencia. Si quieres recibirlo gratis, únete a mi newsletter aquí: https://elestoico.com/newsletter-estoica Hosted on Acast. See… - [#225 - Dra. Isabel Belaustegui: Cómo estar saludable: ayuno, cáncer y dieta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-estoico-estoicismo-en-espanol/episodio/731059-225-dra-isabel-belaustegui-como-estar-saludable-ayuno-cancer-y-dieta) · 18 de agosto de 2026 · 1 h 23 min: He creado un ejercicio dividido en 3 partes para ganar claridad, serenidad y presencia. Si quieres recibirlo gratis, únete a mi newsletter aquí: https://elestoico.com/newsletter-estoica Hosted on Acast. See… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-estoico-estoicismo-en-espanol/episodios ## Quién lo hace - El Estoico ## Podcasts parecidos - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [Psicologia Al Desnudo \| @psi.mammoliti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti), de Marina - [9Natree Spanish](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/9natree-spanish), de 9Natree - [Joni y Amigos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/joni-y-amigos), de Joni and Friends - [SBS Spanish - SBS en español](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sbs-spanish-sbs-en-espanol), de SBS Audio - [Inglés desde cero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ingles-desde-cero), de Daniel Barbour & Stephen Bain --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. Última revisión del feed: 23 de octubre de 2026. 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