# El estrés sutil de lo cotidiano - Jorge Pizania episodio#29

Episodio de [El Espejo Soy Yo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-espejo-soy-yo).

- Publicado: 31 de octubre de 2021
- Duración: 2 min
- Audio: https://anchor.fm/s/107910c0/podcast/play/42622158/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-10-31%2F937eb01caf235534aee4cce901421816.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-espejo-soy-yo/episodio/14029213-el-estres-sutil-de-lo-cotidiano-jorge-pizania-episodio-29

## Sobre este episodio

Tendríamos que observar desde que emoción realizamos nuestras actividades para que no se acumule el estrés. #ElEspejoSoyYo #Estrés #Cotidiano #AutoAyuda #Coaching #Acompañamiento #Emocional Comunícate con nosotros para conocer nuestras sesiones y Guiarte. Acompañamiento Espiritual y Emocional 5510126163 Mentoría y Coaching de Introspección 5513292861

Anterior: [¿De verdad somos Sinceros con nuestro Corazón? #28](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-espejo-soy-yo/episodio/14029214-de-verdad-somos-sinceros-con-nuestro-corazon-28)
Siguiente: [Canaliza tus Emociones - Angie Meraz #30](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-espejo-soy-yo/episodio/14029212-canaliza-tus-emociones-angie-meraz-30)

## Últimos episodios de El Espejo Soy Yo

- [Hace tiempo que no hablamos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-espejo-soy-yo/episodio/14029136-hace-tiempo-que-no-hablamos) · 17 de agosto de 2026 · 14 min
- [Tu No Despiertas a Nadie](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-espejo-soy-yo/episodio/14029137-tu-no-despiertas-a-nadie) · 16 de febrero de 2026 · 3 min
- [Espiritualidad Adulta o Infantil](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-espejo-soy-yo/episodio/14029138-espiritualidad-adulta-o-infantil) · 15 de febrero de 2026 · 1 min
- [El Trauma Heredado #83](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-espejo-soy-yo/episodio/14029139-el-trauma-heredado-83) · 10 de diciembre de 2025 · 20 min
- [Descubriendo al Adversario Interior: resumen y reflexiones que desafían tus creencias. #83](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-espejo-soy-yo/episodio/14029140-descubriendo-al-adversario-interior-resumen-y-reflexiones-que-desafian-tus-83) · 9 de diciembre de 2025 · 22 min
