# Alimentarse bien requiere planificación y conciencia

Episodio de [El Espejo Canario](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-espejo-canario), de El Espejo Canario.

- Publicado: 12 de junio de 2025
- Duración: 14 min
- Audio: https://www.ivoox.com/alimentarse-bien-requiere-planificacion-conciencia_mf_150050805_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-espejo-canario/episodio/3984071-alimentarse-bien-requiere-planificacion-y-conciencia

## Sobre este episodio

Alicia Hernández, médica del Servicio de Promoción de la Salud de la Dirección General de Salud Pública del Gobierno de Canarias, afirma que «sí nos cuidamos, pero todavía hay margen de mejora».

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