# 17- Ante situaciones de estrés y ansiedad, acudamos al profesional

Episodio de [El Diván de Chus](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-divan-de-chus-2455945), de Elena Martín.

- Publicado: 29 de noviembre de 2020
- Duración: 38 min
- Audio: https://www.ivoox.com/17-ante-situaciones-estres-ansiedad-acudamos_mf_61085927_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-divan-de-chus-2455945/episodio/6490283-17-ante-situaciones-de-estres-y-ansiedad-acudamos-al-profesional

## Sobre este episodio

Si hay un tema que preocupa a casi todo el mundo, a juzgar por las respuestas que obtenemos en las redes sociales, es el que tiene que ver con el estrés y la ansiedad. De hecho hay personas que aseguran vivir en un estado constante de estrés y ansiedad. Por eso hoy vamos a dedicar este nuevo episodio de EL DIVÁN DE CHUS a estos dos conceptos que nos traen de cabeza y a los que debemos poner solución, o al menos intentarlo, lo antes posible.

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