# Mario Fitz Maurice Radio Delta 29/01

Episodio de [El Disparador](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-disparador), de Delta903.

- Publicado: 29 de enero de 2026
- Duración: 8 min
- Audio: https://www.ivoox.com/mario-fitz-maurice-radio-delta-29-01_mf_167580824_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-disparador/episodio/6503866-mario-fitz-maurice-radio-delta-29-01

## Sobre este episodio

"El título de la nota no es falaz, pero es parcialmente verdad, y lo sabemos desde hace mucho tiempo. Hay quien puede ser flaco, hacer ejercicio y tener una patología genética. Si nacés con lipoproteína A alta, por más que hagas ejercicio, la vas a seguir teniendo aumentada" "El título no está bueno, porque genera esto de decir: 'entonces no hago nada'" "El 90% de los casos es por mal hábito de alimentación. Hay que tratar de alimentarnos mejor. El colesterol no es malo per se, lo malo es nuestra alimentación -industrializada y poco saludable- genera procesos inflamatorios que van descamando lo que evita que el colesterol malo se pegue a las venas" "Los factores de riesgo coronario son: el sedentarismo, la obesidad, el tabaquismo, la diabetes, el colesterol alto, la polución alta. A medida que les sumás factores de riesgo, la posibilidad de que tenga un evento cardíaco es mayor" "Lo que tenemos que tratar es de cuidarse y estar preparados antes de que tengas un episodio" "En Argentina, la mitad de los mayores de 40 años es hipertenso y no lo saben" "Y la mitad de los que saben que tienen hipertensión no están controlado" "Las estatinas son moléculas que han disminuido el colesterol"

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