# Episodio #56 Acaba con la ansiedad laboral

Episodio de [El Diario de las Mentes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-las-mentes), de El Diario de Las Mentes.

- Publicado: 18 de mayo de 2018
- Duración: 28 min
- Audio: https://www.ivoox.com/episodio-56-acaba-ansiedad-laboral_mf_26049318_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-las-mentes/episodio/6213932-episodio-56-acaba-con-la-ansiedad-laboral

## Sobre este episodio

El trabajo es una de las principales causas de ansiedad. En realidad el trabajo es una fuente continua de estrés y de preocupaciones que, si no aprendemos a manejarlos, puede acabar con nuestra estabilidad emocional. Y es que no es necesario que tengamos problemas laborales, para que el trabajo nos produzca ansiedad. siguenos www.psiconaturalpr.com www.facebook.com/psiconaturalpr www.twitter.com/psiconaturalpr citas (787)380-5721

Anterior: [Episodio #55 Miedo a la soledad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-las-mentes/episodio/6213933-episodio-55-miedo-a-la-soledad)
Siguiente: [Episodio #57 Adicción Al Futuro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-las-mentes/episodio/6213931-episodio-57-adiccion-al-futuro)

## Últimos episodios de El Diario de las Mentes

- [Episodio #437 Yo no hablo de esto: (el silencio detrás de la ansiedad)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-las-mentes/episodio/90906224-episodio-437-yo-no-hablo-de-esto-el-silencio-detras-de-la-ansiedad) · 22 de octubre de 2026 · 11 min
- [Episodio #436 “Yo sé que me va a dar: el miedo a tener otro ataque de pánico”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-las-mentes/episodio/6213552-episodio-436-yo-se-que-me-va-a-dar-el-miedo-a-tener-otro-ataque-de-panico) · 13 de octubre de 2026 · 30 min
- [Episodio #435 ¿Y si no tuvieras que esperar a tocar fondo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-las-mentes/episodio/6213553-episodio-435-y-si-no-tuvieras-que-esperar-a-tocar-fondo) · 30 de septiembre de 2026 · 22 min
- [Episodio #434 La jaula está abierta. ¿Por qué sigues adentro?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-las-mentes/episodio/6213554-episodio-434-la-jaula-esta-abierta-por-que-sigues-adentro) · 22 de septiembre de 2026 · 20 min
- [EPISODIO #433 Quiero que la ansiedad se vaya YA: cuando luchar contra ella la hace más fuerte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-las-mentes/episodio/6213555-episodio-433-quiero-que-la-ansiedad-se-vaya-ya-cuando-luchar-contra-ella-la-hace) · 16 de septiembre de 2026 · 19 min
