# Episodio #226 Era dela Insatisfacción cronica

Episodio de [El Diario de las Mentes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-las-mentes), de El Diario de Las Mentes.

- Publicado: 12 de mayo de 2022
- Duración: 19 min
- Episodio 226
- Audio: https://www.ivoox.com/episodio-226-era-dela-insatisfaccion-cronica_mf_86976158_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-las-mentes/episodio/6213759-episodio-226-era-dela-insatisfaccion-cronica

## Sobre este episodio

¿Alguna vez has sentido que hagas lo que hagas nunca es suficiente? ¿Piensas que podrías haberlo hecho mejor? ¿Te exiges mucho a ti mismo? ¿Te comparas constantemente? La insatisfacción crónica es tóxica y nos conduce al perfeccionismo y a la exigencia. Saber cómo transformarla en un sentimiento positivo te ayudará equilibrar tu vida con más facilidad. www.psiconaturalpr.com

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