# Episodio #345 Reflexion 11 ( La Energía de la Positividad: Mitos y Realidades)

Episodio de [El Diario de las Mentes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-las-mentes), de El Diario de Las Mentes.

- Publicado: 15 de febrero de 2025
- Duración: 3 min
- Episodio 12
- Audio: https://www.ivoox.com/episodio-345-reflexion-11-la-energia-de_mf_139895149_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-las-mentes/episodio/6213643-episodio-345-reflexion-11-la-energia-de-la-positividad-mitos-y-realidades

## Sobre este episodio

Seguro has escuchado frases como “todo pasa por algo” o “solo piensa en positivo y todo se resolverá”. Pero, ¿realmente funciona así? ¿O nos estamos perdiendo de algo importante cuando ignoramos nuestras emociones difíciles? Contactanos www.psiconaturalpr.com

Anterior: [Episodio #344 Reflexion 10 (La Resiliencia: Aprendiendo de las Adversidades)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-las-mentes/episodio/6213644-episodio-344-reflexion-10-la-resiliencia-aprendiendo-de-las-adversidades)
Siguiente: [Episodio #346 Reflexiones (El ciclo de la autoexigencia)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-las-mentes/episodio/6213642-episodio-346-reflexiones-el-ciclo-de-la-autoexigencia)

## Últimos episodios de El Diario de las Mentes

- [¿Y si no es falta de amor, sino TOC relacional?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-las-mentes/episodio/146999915-y-si-no-es-falta-de-amor-sino-toc-relacional) · 28 de octubre de 2026 · 24 min
- [Episodio #437 Yo no hablo de esto: (el silencio detrás de la ansiedad)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-las-mentes/episodio/90906224-episodio-437-yo-no-hablo-de-esto-el-silencio-detras-de-la-ansiedad) · 22 de octubre de 2026 · 11 min
- [Episodio #436 “Yo sé que me va a dar: el miedo a tener otro ataque de pánico”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-las-mentes/episodio/6213552-episodio-436-yo-se-que-me-va-a-dar-el-miedo-a-tener-otro-ataque-de-panico) · 13 de octubre de 2026 · 30 min
- [Episodio #435 ¿Y si no tuvieras que esperar a tocar fondo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-las-mentes/episodio/6213553-episodio-435-y-si-no-tuvieras-que-esperar-a-tocar-fondo) · 30 de septiembre de 2026 · 22 min
- [Episodio #434 La jaula está abierta. ¿Por qué sigues adentro?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-las-mentes/episodio/6213554-episodio-434-la-jaula-esta-abierta-por-que-sigues-adentro) · 22 de septiembre de 2026 · 20 min