# Episodio #432 Quiero sentirme libre… pero tengo miedo de sentir

Episodio de [El Diario de las Mentes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-las-mentes), de El Diario de Las Mentes.

- Publicado: 9 de septiembre de 2026
- Duración: 18 min
- Temporada 4, episodio 432
- Audio: https://www.ivoox.com/episodio-432-quiero-sentirme-libre-pero-tengo-miedo_mf_180329849_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-las-mentes/episodio/6213556-episodio-432-quiero-sentirme-libre-pero-tengo-miedo-de-sentir

## Sobre este episodio

️ Quiero sentirme libre… pero tengo miedo de sentir ¿Y si el problema no es solamente aquello que temes que ocurra, sino lo que imaginas que vas a sentir si ocurre? En este episodio hablamos de cómo el miedo a sentir ansiedad, miedo, incertidumbre o pérdida de control puede terminar organizando nuestra vida: lo que hacemos, lo que evitamos y las decisiones que tomamos. Porque quizás la libertad no consiste en dejar de sentir miedo… sino en dejar de esperar a sentirte completamente segura para comenzar a vivir. (787)380-5721 www.psiconaturalpr.com

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