# Ep. 023 \| Ghosting: ¿Qué es y cómo superarlo?

Episodio de [El Diario de Belén](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-belen), de Belen Rivas Perez.

- Publicado: 26 de enero de 2025
- Duración: 26 min
- Audio: https://www.ivoox.com/ep-023-ghosting-que-es-como_mf_138548821_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-belen/episodio/4348123-ep-023-ghosting-que-es-y-como-superarlo

## Sobre este episodio

¿Te han dejado de hablar sin previo aviso y no sabes cómo manejarlo? En este episodio exploramos qué es el ghosting, por qué ocurre y cómo afecta emocionalmente. También te comparto consejos prácticos para superar esta experiencia y recuperar tu bienestar. ¡Aprende a dar vuelta a la página y priorizarte! Sigueme en IG: @belenrivasperez

Anterior: [Ep. 022 \| Amistades que sumaron y otras que sobran](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-belen/episodio/4348124-ep-022-amistades-que-sumaron-y-otras-que-sobran)
Siguiente: [Ep. 024 \| Hormonas al límite: Lo que nadie te cuenta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-belen/episodio/4348122-ep-024-hormonas-al-limite-lo-que-nadie-te-cuenta)

## Últimos episodios de El Diario de Belén

- [Ep. 083 \| El duelo de perder una amistad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-belen/episodio/109251351-ep-083-el-duelo-de-perder-una-amistad) · 23 de octubre de 2026 · 27 min
- [Ep. 082 \| ¿He fracasado?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-belen/episodio/4348064-ep-082-he-fracasado) · 16 de octubre de 2026 · 29 min
- [Ep. 081 \| ¿Voy tarde en la vida?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-belen/episodio/4348065-ep-081-voy-tarde-en-la-vida) · 9 de octubre de 2026 · 41 min
- [Ep. 080 \| ¿Cómo parar los pensamientos en bucle?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-belen/episodio/4348066-ep-080-como-parar-los-pensamientos-en-bucle) · 2 de octubre de 2026 · 23 min
- [Ep. 079 \| Cuando el cuerpo dice basta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-belen/episodio/4348067-ep-079-cuando-el-cuerpo-dice-basta) · 28 de septiembre de 2026 · 26 min