# Ep. 070 \| Salir de la zona de confort

Episodio de [El Diario de Belén](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-belen), de Belen Rivas Perez.

- Publicado: 29 de marzo de 2026
- Duración: 20 min
- Audio: https://www.ivoox.com/ep-070-salir-zona-de_mf_170952596_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-belen/episodio/4348076-ep-070-salir-de-la-zona-de-confort

## Sobre este episodio

Hoy vamos a hablar de salir de la zona de confort… pero no desde la presión ni desde el cambio radical, sino desde algo mucho más suave, más real… más parecido a cómo vivimos nosotras. Y también quiero contarte algo que hice hace poco, que me sacó un poquito de ahí… y que fue mucho más bonito de lo que esperaba. @planeaconcalma

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