# El Diario de Belén Podcast en español de Belen Rivas Perez. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-belen ## Sobre el podcast Inspiración para el Crecimiento Personal y Profesional.En este Podcast os cuento mis experiencias como Coach Holística y daré consejos en ambos temas.A parte haré entrevistas con emprendedores interesantes y hablaremos mucho sobre el comportamiento y la mente de las personas.Este Podcast es para personas que quieren saber y aprender más sobre el crecimiento personal y buscan consejos en algún ámbito en su vida.www.planeaconcalma.comIG: @planeaconcalma ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 84 - Primer episodio: 14 de julio de 2023 - Último episodio: 23 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 2,1 al mes - Duración habitual: 22 min - Temáticas: Emprendimiento, Arte, Negocios - Índice Escuchario: 4,3 sobre 100 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 72 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue dic 24 (5). ## Dónde escucharlo - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-diario-belen_sq_f12081222_1.html - Web oficial: https://www.ivoox.com/podcast-diario-belen_sq_f12081222_1.html - RSS: https://feeds.ivoox.com/feed_fg_f12081222_filtro_1.xml ## Últimos episodios - [Ep. 083 \| El duelo de perder una amistad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-belen/episodio/109251351-ep-083-el-duelo-de-perder-una-amistad) · 23 de octubre de 2026 · 27 min: ¿Alguna vez has perdido a una amiga y has sentido que estabas viviendo un duelo, aunque esa persona siga estando en el mundo? Las amistades también terminan, y no siempre lo hacen con una discusión o una despedida. A… - [Ep. 082 \| ¿He fracasado?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-belen/episodio/4348064-ep-082-he-fracasado) · 16 de octubre de 2026 · 29 min: ¿Alguna vez has sentido que no eres suficiente porque una relación terminó o porque tu sueño no salió como esperabas? En este episodio hablamos del fracaso, de la culpa, del miedo a volver a intentarlo y de cómo… - [Ep. 081 \| ¿Voy tarde en la vida?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-belen/episodio/4348065-ep-081-voy-tarde-en-la-vida) · 9 de octubre de 2026 · 41 min: ¿Sientes que deberías tener tu vida resuelta a estas alturas? Hablemos de las expectativas sociales, la presión de cumplir ciertos plazos y el miedo a ir tarde en la vida. Porque no querer tener hijos, estar soltera o… - [Ep. 080 \| ¿Cómo parar los pensamientos en bucle?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-belen/episodio/4348066-ep-080-como-parar-los-pensamientos-en-bucle) · 2 de octubre de 2026 · 23 min: ¿Te pasa que una idea se queda dando vueltas en tu cabeza una y otra vez? En este episodio hablamos de los pensamientos en bucle, por qué aparecen y algunas formas de salir de ese círculo mental y recuperar un poco de… - [Ep. 079 \| Cuando el cuerpo dice basta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-belen/episodio/4348067-ep-079-cuando-el-cuerpo-dice-basta) · 28 de septiembre de 2026 · 26 min: En este episodio te cuento algo muy personal: el fuerte ataque de migraña que tuve recientemente y que llegó a asustarme mucho. 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Cada septiembre parece que tenemos que volver a empezar: nuevos objetivos, nuevas rutinas, gimnasio, organización, productividad… como si tuviéramos que convertirnos en una… - [Ep. 076 \| ¿Amor o miedo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-belen/episodio/4348070-ep-076-amor-o-miedo) · 17 de julio de 2026 · 29 min: Hoy quiero hablarte de una idea muy sencilla, pero que puede cambiar por completo la forma en la que ves tu vida: ¿estás tomando tus decisiones desde el amor o desde el miedo? Esta es la reflexión principal del libro de… - [Ep. 075 \| Suicidio: cuando el dolor es invisible](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-diario-de-belen/episodio/4348071-ep-075-suicidio-cuando-el-dolor-es-invisible) · 14 de junio de 2026 · 10 min: Hay noticias que nos hacen detenernos y reflexionar. En este episodio hablo sobre el suicidio, un tema difícil pero necesario. 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