# Combinar dieta y ejercicio para perder peso, con TRINUM

Episodio de [El Día Menos Pensado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-dia-menos-pensado-3242443), de Metropólitan Radio.

- Publicado: 29 de marzo de 2019
- Duración: 21 min
- Audio: https://www.ivoox.com/combinar-dieta-ejercicio-para-perder-peso-con_mf_33842350_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-dia-menos-pensado-3242443/episodio/12113045-combinar-dieta-y-ejercicio-para-perder-peso-con-trinum

## Sobre este episodio

Hoy recibimos a Pedro Antonio Ruiz, gerente de Trinum Wellness Solutions, para hablarnos de la combinación correcta entre dieta y ejercicio para perder peso de manera sostenible, estable y saludable.

Anterior: [Columna de Opinión \| 'Nubarrones sobre las infraestructuras de la Región', por Antonio Tomás Espín](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-dia-menos-pensado-3242443/episodio/12113046-columna-de-opinion-nubarrones-sobre-las-infraestructuras-de-la-region-por-tomas)
Siguiente: [Columna de Opinión \| 'Ante un momento crucial el PP es un valor seguro', por Conchita Ruiz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-dia-menos-pensado-3242443/episodio/12113044-columna-de-opinion-ante-un-momento-crucial-el-pp-es-un-valor-seguro-por-conchita)

## Últimos episodios de El Día Menos Pensado

- [Claves para evitar el burnout empresarial: La motivación y el bienestar laboral con Montse Pereira](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-dia-menos-pensado-3242443/episodio/146980029-claves-para-evitar-el-burnout-empresarial-la-motivacion-y-el-bienestar-laboral) · 27 de octubre de 2026 · 33 min
- [La sonrisa de Elenita \| La carrera contrarreloj de una madre por curar a su hija del síndrome de NEDAMs](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-dia-menos-pensado-3242443/episodio/146974881-la-sonrisa-de-elenita-la-carrera-contrarreloj-de-una-madre-por-curar-a-su-hija) · 26 de octubre de 2026 · 16 min
- [María de Maya, una vida de lucha y dignidad en la posguerra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-dia-menos-pensado-3242443/episodio/110242278-maria-de-maya-una-vida-de-lucha-y-dignidad-en-la-posguerra) · 23 de octubre de 2026 · 13 min
- [LinkedIn, IA y copywriting: la receta de Álvaro Pintado para que comunicar suene bien](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-dia-menos-pensado-3242443/episodio/54477255-linkedin-ia-y-copywriting-la-receta-de-alvaro-pintado-para-que-comunicar-suene) · 20 de octubre de 2026 · 32 min
- [Rodi Fernández, chef del Grupo Asimétrico: "La innovación no existe sin una base tradicional"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-dia-menos-pensado-3242443/episodio/43939245-rodi-fernandez-chef-del-grupo-asimetrico-la-innovacion-no-existe-sin-una-base) · 19 de octubre de 2026 · 11 min