# El confinamiento: un punto de inflexión para reorientar tu vida

Episodio de [El Día Menos Pensado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-dia-menos-pensado-3242443), de Metropólitan Radio.

- Publicado: 3 de abril de 2020
- Duración: 39 min
- Audio: https://www.ivoox.com/confinamiento-punto-inflexion-para-reorientar_mf_49592301_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-dia-menos-pensado-3242443/episodio/12112835-el-confinamiento-un-punto-de-inflexion-para-reorientar-tu-vida

## Sobre este episodio

El estado de alarma decretado por el gobierno ante la amenaza sanitaria del Covid-19 nos mantiene en confinamiento en nuestros hogares. Un tiempo de descubrir a la familia o centrarnos en actividades del hogar a las que, por la falta de tiempo provocada por nuestra rutina de estrés habitual, dejábamos siempre para otro momento. Pero este periodo de impasse nos debe servir también para encontrarnos con nosotros mismos. Para analizar qué vida tengo y si es la que un día soñé querer. Para poner en orden nuestras ideas, analizar nuestro recorrido vital y hacer los cambios necesarios para retomar el camino de nuestros sueños. Elvira López Bernal abre nuevamente su particular #MundoElvilobe para ayudarnos a hacer una reflexión vital profunda. Además, nos ofrece una sencilla pauta para hacer más llevadero el periodo de "enclaustramiento" obligatorio a través de la visualización. Y es que, ¿has pensado ya en qué te gustaría hacer cuando todo esto termine?.

Anterior: [OPINIÓN \| 'El dolor no es una cifra', por Mar Rodríguez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-dia-menos-pensado-3242443/episodio/12112836-opinion-el-dolor-no-es-una-cifra-por-mar-rodriguez)
Siguiente: [Berberiscos se reinventa con las XXI Incursiones Berberiscas Virtuales de Los Alcázares 2020](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-dia-menos-pensado-3242443/episodio/12112834-berberiscos-se-reinventa-con-las-xxi-incursiones-berberiscas-virtuales-de-los)

## Últimos episodios de El Día Menos Pensado

- [Claves para evitar el burnout empresarial: La motivación y el bienestar laboral con Montse Pereira](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-dia-menos-pensado-3242443/episodio/146980029-claves-para-evitar-el-burnout-empresarial-la-motivacion-y-el-bienestar-laboral) · 27 de octubre de 2026 · 33 min
- [La sonrisa de Elenita \| La carrera contrarreloj de una madre por curar a su hija del síndrome de NEDAMs](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-dia-menos-pensado-3242443/episodio/146974881-la-sonrisa-de-elenita-la-carrera-contrarreloj-de-una-madre-por-curar-a-su-hija) · 26 de octubre de 2026 · 16 min
- [María de Maya, una vida de lucha y dignidad en la posguerra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-dia-menos-pensado-3242443/episodio/110242278-maria-de-maya-una-vida-de-lucha-y-dignidad-en-la-posguerra) · 23 de octubre de 2026 · 13 min
- [LinkedIn, IA y copywriting: la receta de Álvaro Pintado para que comunicar suene bien](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-dia-menos-pensado-3242443/episodio/54477255-linkedin-ia-y-copywriting-la-receta-de-alvaro-pintado-para-que-comunicar-suene) · 20 de octubre de 2026 · 32 min
- [Rodi Fernández, chef del Grupo Asimétrico: "La innovación no existe sin una base tradicional"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-dia-menos-pensado-3242443/episodio/43939245-rodi-fernandez-chef-del-grupo-asimetrico-la-innovacion-no-existe-sin-una-base) · 19 de octubre de 2026 · 11 min