# RINCONCICO DEL BUEN VIVIR \| El arte de dejar ir

Episodio de [El Día Menos Pensado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-dia-menos-pensado-3242443), de Metropólitan Radio.

- Publicado: 6 de octubre de 2022
- Duración: 19 min
- Audio: https://www.ivoox.com/rinconcico-del-buen-vivir-el-arte-de_mf_93501889_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-dia-menos-pensado-3242443/episodio/12112430-rinconcico-del-buen-vivir-el-arte-de-dejar-ir

## Sobre este episodio

La experta en energías del programa nos habla sobre la necesaria gestión del duelo ante una pérdida, ya sea material o sentimental. La pérdida de un empleo, la finalización de una relación, la partida de un ser querido,... son situaciones que ponen al límite nuestras emociones, que pueden sumirnos en un pozo de oscuridad, y que sin una adecuada gestión emocional puede incluso cronificarse. Pero, ¿nos enfrentamos todos igual a este tipo de sucesos?, ¿cómo influye nuestras experiencias vitales y nuestra niñez en nuestra manera de enfrentarnos a los obstáculos?. En 'El Rinconcico del Buen Vivir' descubre los secretos del arte de dejar ir.

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