# CONECTAD@S \| Descubre las mejores apps para hacer deporte

Episodio de [El Día Menos Pensado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-dia-menos-pensado-3242443), de Metropólitan Radio.

- Publicado: 7 de febrero de 2023
- Duración: 12 min
- Audio: https://www.ivoox.com/conectadas-descubre-mejores-apps-para-hacer_mf_102690605_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-dia-menos-pensado-3242443/episodio/12112378-conectad-s-descubre-las-mejores-apps-para-hacer-deporte

## Sobre este episodio

Hacer deporte, cuidarnos y ponernos en forma es uno de los principales objetivos que nos marcamos al comenzar un nuevo año. Pero para mantener la rutina depirtiva es importante que conozcas cuál es tus objetivos y los mejores ejercicios para lograrlo. Lydia Martín vuelve una semana más con su sección 'Conectad@s' a 'El Día Menos Pensado' para recomendarte las mejores aplicaciones que se convertirán seguro en tu mejor aliado para mantenerte en forma.

Anterior: [EDMP \| Los productos de belleza que no pueden faltar en tu rutina de belleza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-dia-menos-pensado-3242443/episodio/12112379-edmp-los-productos-de-belleza-que-no-pueden-faltar-en-tu-rutina-de-belleza)
Siguiente: [EL 'ROCK IMPERIUM' DE CARTAGENA SE PREPARA PARA SU SEGUNDO AÑO TRAS UNA PRIMERA EDICIÓN CON CIFRAS RÉCORD](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-dia-menos-pensado-3242443/episodio/12112377-el-rock-imperium-de-cartagena-se-prepara-para-su-segundo-ano-tras-una-primera)

## Últimos episodios de El Día Menos Pensado

- [Claves para evitar el burnout empresarial: La motivación y el bienestar laboral con Montse Pereira](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-dia-menos-pensado-3242443/episodio/146980029-claves-para-evitar-el-burnout-empresarial-la-motivacion-y-el-bienestar-laboral) · 27 de octubre de 2026 · 33 min
- [La sonrisa de Elenita \| La carrera contrarreloj de una madre por curar a su hija del síndrome de NEDAMs](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-dia-menos-pensado-3242443/episodio/146974881-la-sonrisa-de-elenita-la-carrera-contrarreloj-de-una-madre-por-curar-a-su-hija) · 26 de octubre de 2026 · 16 min
- [María de Maya, una vida de lucha y dignidad en la posguerra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-dia-menos-pensado-3242443/episodio/110242278-maria-de-maya-una-vida-de-lucha-y-dignidad-en-la-posguerra) · 23 de octubre de 2026 · 13 min
- [LinkedIn, IA y copywriting: la receta de Álvaro Pintado para que comunicar suene bien](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-dia-menos-pensado-3242443/episodio/54477255-linkedin-ia-y-copywriting-la-receta-de-alvaro-pintado-para-que-comunicar-suene) · 20 de octubre de 2026 · 32 min
- [Rodi Fernández, chef del Grupo Asimétrico: "La innovación no existe sin una base tradicional"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-dia-menos-pensado-3242443/episodio/43939245-rodi-fernandez-chef-del-grupo-asimetrico-la-innovacion-no-existe-sin-una-base) · 19 de octubre de 2026 · 11 min