# T1 E100 \| Tranquilidad interior: La sabiduría de controlar el enojo y el dolor.

Episodio de [EL DEVO DE LA MAÑANA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-devo-de-la-manana), de Ps. Alejo Alonso.

- Publicado: 26 de abril de 2024
- Duración: 8 min
- Audio: https://anchor.fm/s/406463e8/podcast/play/85942284/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-3-26%2F0b347f30-e1ee-2569-2470-b3712c326c07.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-devo-de-la-manana/episodio/9756656-t1-e100-tranquilidad-interior-la-sabiduria-de-controlar-el-enojo-y-el-dolor

## Sobre este episodio

En el episodio 100, exploramos la sabiduría atemporal de la Biblia sobre cómo manejar nuestras emociones, especialmente el enojo y el dolor. Descubre la importancia de seguir una regla simple: tranquilizarnos antes de actuar en momentos de ira o dolor. Exploramos el poder de ser lentos para hablar, rápidos para escuchar y lentos para enojarnos, como se nos aconseja en Santiago 1:19 Obtén valiosos consejos sobre cómo practicar la paciencia y el autocontrol en situaciones desafiantes, y cómo tomar un tiempo adicional para reflexionar antes de responder puede cambiar nuestra forma de relacionarnos con los demás. Prepárate para encontrar la calma y la claridad mental al aplicar estos principios en tu vida diaria.

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