# T3 E186 ¿Cómo estás?

Episodio de [EL DEVO DE LA MAÑANA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-devo-de-la-manana), de Ps. Alejo Alonso.

- Publicado: 7 de agosto de 2026
- Duración: 8 min
- Audio: https://anchor.fm/s/406463e8/podcast/play/123892434/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-7%2F429388647-44100-2-5c6ca48b785aa.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-devo-de-la-manana/episodio/9755947-t3-e186-como-estas

## Sobre este episodio

Tu hijo no necesita que seas perfecto, necesita saber que estás ahí, y eso mismo aplica a cualquier persona que tienes cerca hoy. Hoy hablamos de dejar de preguntar cómo estás de rutina y aprender a quedarse cuando alguien responde de verdad.

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