Episodios de El Despertar de las Jefazas
64 episodios · del más reciente al más antiguo
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Ep. 63. Cómo volver a encontrarte cuando ya no sabes qué quieres: El despertar de Sol
Hay etapas en las que parece que la vida no está avanzando todo lo rápido que debería. Y entonces empujamos. Buscamos el siguiente objetivo. Intentamos recuperar el control. Nos…
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Ep. 62 - Cómo dejar de vivir desde el deber ser y empezar a ser tú: El despertar de Dayana.
Hay un momento en el que Dayana se hizo una pregunta incómoda: ¿Y si no quiero seguir siendo así? No le gustaba la mujer seria, preocupada y atrapada en la queja en la que se…
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Ep. 61 - ¿La vida que estás construyendo sigue siendo la que quieres? Cómo recuperar dirección
Durante mi pausa me atreví a hacerme una pregunta que daba un poquito de vértigo: ¿La vida que estoy construyendo sigue siendo la vida que quiero vivir? Valencia me ha cambiado…
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Ep. 60 - ¿Por qué te autosaboteas? El techo invisible que frena tu expansión
Hay un tipo de frustración que conozco muy bien: sabes que estás hecha para más, has trabajado en ti, tienes herramientas, incluso sabes muchas veces qué deberías hacer… pero…
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EP. 59 ¿Necesitas más claridad o estás buscando certezas? Cómo avanzar cuando no sabes qué hacer
Entré en agosto convencida de que necesitaba claridad. Mi plan era sencillo: parar un mes y salir de allí con la estrategia definida, las prioridades ordenadas, los próximos doce…
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Ep. 58. ¿Por qué estás tan cansada? Los ladrones de energía que quizás no estás viendo
Durante meses pensé que estaba cansada porque estaba haciendo demasiado. Hasta que paré y empecé a preguntarme qué me estaba robando tanta energía. Y encontré cosas que no estaban…
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Ep.57. ¿Sientes que necesitas parar? Lo que descubrí después de un mes de silencio
Me fui de pausa pensando que necesitaba encontrar respuestas y volví con algo mucho más valioso: mejores preguntas. En este episodio te cuento qué pasó cuando, por primera vez en…
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Ep.56 La pausa que mi ego nunca habría elegido.
En este episodio abro una conversación que llevaba tiempo necesitando tener. Probablemente sea el episodio más vulnerable que he grabado hasta ahora. Te comparto por qué decidí…
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Ep_ 55. La herida del "no soy suficiente": el vacío que ni el éxito consigue llenar
¿Alguna vez has sentido que, por mucho que logras, nunca parece ser suficiente? En este episodio hablamos de una de las heridas más profundas y silenciosas del desarrollo…
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Ep_54. ¿Por qué siempre sientes que vas tarde? La verdad sobre la prisa y la comparación
¿Sientes que todo el mundo avanza menos tú? ¿Te comparas constantemente con otras personas y tienes la sensación de que llegas tarde a tu propia vida? En este episodio hablamos de…
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Ep. 53 Los resultados todavía no llegan… ¿Significa que no estás avanzando?
¿Alguna vez has sentido que haces muchísimo trabajo personal, pero tu realidad todavía no refleja todo ese esfuerzo? Este episodio es para esos momentos en los que parece que la…
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Ep. 52 La diferencia entre hacer consciente un patrón y convertirlo en otra forma de exigirte
¿Alguna vez has sentido que mientras más trabajas en ti, más te exiges? En este episodio hablamos de una de las trampas más sutiles del crecimiento personal: pasar de observar un…
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Ep. 51 Cuando la confianza ya no es suficiente: el poder de la fe
Desde que llegué a Valencia siento que la vida me ha estado enseñando una lección una y otra vez. Planes que se caen. Retrasos. Imprevistos. Cambios de rumbo. Y una invitación…
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Ep. 50 Cómo distinguir entre un deseo del alma y una necesidad del ego
¿Estás persiguiendo un objetivo porque realmente lo deseas... o porque crees que cuando lo consigas por fin te sentirás suficiente? En este episodio exploramos una diferencia que…
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Ep. 49 Los 3 errores que te impiden crear la vida que realmente quieres
¿Lista para más, pero sintiendo que tu vida sigue en el mismo lugar? En este episodio comparto los 3 errores que veo una y otra vez en mujeres brillantes que quieren crear una…
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Ep. 48 ¿Por qué sientes que ciertas cosas no son para ti? El patrón invisible que limita tu vida
¿Alguna vez has sentido que ciertas cosas simplemente no son para ti? Más plenitud. Más tiempo. Más dinero. Más amor. Más libertad. Más expansión. En este episodio hablamos sobre…
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Ep. 47 De la timidez al poder personal: el despertar de Ofelia
Hay mujeres que no hacen ruido… pero sostienen mundos. Ofelia es una de ellas. Contadora de formación. Estetista de profesión. Dueña de un salón en La Habana al que nunca le…
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Ep. 46 Cuando tú decides invertir en ti, los resultados llegan: el despertar de Anabel
Hay algo que cambia todo… pero no siempre estamos listas para verlo: cuando decides invertir en ti, de verdad, el mundo empieza a responder distinto. Anabel lo vivió en carne…
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Ep. 45 Se atrevió a subir los precios y más clientes llegaron: El despertar de Laura.
Hay mujeres que pueden con todo. Y Laura era una de ellas.Bailarina de profesión.Estructurada. Hiperproductiva.CEO de dos emprendimientos en Cuba que no paraban de crecer.Y aun…
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Ep. 44 Se enamoró de ella misma a los 60: El Despertar de mi mamá
Este no es solo un episodio. Es una conversación que muchas evitan… pero todas necesitan escuchar. Hoy me siento con mi mamá para hablar de su proceso con el cáncer, pero no desde…
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Ep.43 Cómo dejar de sentirse perdida y empezar a confiar en ti: El Despertar de Lisandra
Si este episodio te toca… no es casualidad. He creado una experiencia gratuita para mujeres que saben que están hechas para más … pero sienten que algo interno las frenan. El…
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Ep. 42 De sentirse desconectada a recorrer 23 destinos en Europa y disfrutar de París: el Despertar de Eli
Si este episodio te toca… no es casualidad. He creado una experiencia gratuita para mujeres que saben que están hechas para más … pero sienten que algo interno las frenan. El…
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Ep. 41 El despertar de Dayana: el coraje de ser tú, aunque el mundo no lo entienda.
Si este episodio te toca… no es casualidad. He creado una experiencia gratuita para mujeres que saben que están hechas para más … pero sienten que algo interno las frenan. El…
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Ep.40 Mi proceso es mi mensaje: cómo identificar patrones y creencias que bloquean tu expansión
¿Cómo se identifican realmente los patrones que nos limitan? Esa es una de las preguntas que más recibo de la Tribu. En este episodio corto pero muy profundo, abre una página real…
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Ep.39 ¿Cómo sostener tu expansión cuando todo se vuelve incierto? | Mentalidad y Liderazgo personal
¿Qué haces cuando la vida te quita el mapa de las manos? Cuando tomas una decisión valiente alineada con tu visión… pero la realidad externa no refleja para nada lo que soñaste…
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Ep.38 Manifestación consciente: 5 principios para crear la vida que deseas.
La palabra “manifestación” está trillada y muchas veces mal interpretada. Por eso hoy la vamos a aterrizar sin humo: esto no va de pedir y esperar, va de liderarte. En este…
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Ep. 37 Recibe lo que deseas demostrándole a la vida estas 3 cosas: espacio, merecimiento y confianza
¿Y si lo que tú estás esperando no llega porque tu vida no tiene espacio, tu sistema interno no se siente merecedor, o en el fondo todavía no hay confianza real? En este episodio…
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Ep. 36 comportamientos que sabotean tu proceso de expansión (y cómo salir sin forzarte)
¿Estás creando tu nueva realidad realidad desde la expansión … o la estás persiguiendo desde la carencia? En este episodio te muestro el punto exacto donde muchas mujeres…
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Ep.35 El poder de la visualización creativa para transformar tu vida.
Fantasear v/s visualizar el temazo del dia de hoy Porque hay una diferencia enorme. Fantasear es cuando tu mente se va a una película bonita… te da un subidón, te emociona un…
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Ep.34 3 señales de que estás jugando en pequeñito ( y cómo salir sin forzarte)
¿Sientes que estás cerca de una vida más expansiva… pero no terminas de dar el salto? Este episodio es un espejo. Hoy te comparto 3 señales claras de que estás jugando en…
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Ep.33 Por qué crecer activa miedo y cómo reprogramar tu sistema nervioso para sostener tu expansión
Estás creciendo. Estás tomando decisiones más grandes. Estás confiando más en ti… y aun así aparecen miedo, ansiedad, culpa o una sensación de desborde interno que no entiendes…
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Ep.32 La trampa del desarrollo personal.
¿Sientes que estás trabajando mucho en ti… pero algo en tu vida no termina de moverse? Lees. Sanas capas. Entiendes tu historia. Tienes lenguaje emocional, conciencia y…
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Ep. 31 Visión, plan, constancia y hábitos para encarnar tu versión más expansiva
¿Empiezas con ilusión, energía y motivación… pero te cuesta sostener en el tiempo lo que deseas? ¿Te empujas a base de disciplina, sacrificio y fuerza de voluntad hasta quedarte…
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Ep. 30 ¿Cómo sostener la confianza cuando lo que le pides a la vida se siente demasiado grande ?
En este episodio profundo y honesto, hablamos de algo que pocas veces se dice en voz alta: qué hacer cuando lo que le estás pidiendo a la vida se siente demasiado grande para ti…
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Ep.29 Ser, Hacer y Tener : por qué hacer más no te está dando la vida que deseas
¿Sientes que haces cada vez más… pero tu vida no termina de sentirse plena? En este episodio hablamos de una idea que te puede incomodar, pero que puede cambiarlo todo: 👉 el tema…
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Ep. 28 Cuando me elegí, todo cambió : El despertar de Lily
En este episodio tengo conmigo a una mujer que amo, admiro y honro profundamente: Lily, mi gemela mística, la guardiana del Templo y la jefaza que sostiene el corazón de Beyond…
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Ep. 27 El despertar de Thais : recordar que eres merecedora solo por existir
En este episodio de Historias de Jefazas Despiertas, te traigo una conversación que se siente como un abrazo y un espejo: la historia de Thais, una mujer que se atrevió a…
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Ep.26 Cuando lo interno se mueve… y tu economía se sacude
Jefaza… feliz inicio de año ✨🔥 Llegamos a este nuevo ciclo con ilusión, con visión, con ganas… pero también con ese murmullo silencioso que aparece cuando estás creciendo por…
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Ep.25 El Despertar de Ridian: cuando eliges la alegría en lugar del miedo
En este episodio de Historias de Jefazas Despiertas, te traigo la historia deliciosa de Ridian, una cubana que decidió cambiar los planos por recetas, y el deber por la alegría de…
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Ep.24 Planificar sin controlar: el arte de soltar mientras avanzas
Este episodio es para ti si alguna vez te has preguntado: ¿Cómo planifico mis metas… y al mismo tiempo suelto el cómo y el cuándo sin volverme loca? Porque muchas mujeres…
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Ep.23 ¿Soñar en grande o ser realista? La trampa que nadie te cuenta.
En este episodio te traigo una de esas preguntas que te sacuden el alma: ¿Hasta qué punto me permito soñar en grande… y hasta qué punto debo ser realista con mis metas? Si esta…
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Ep.22 Venciendo la Resistencia- Cuando el Miedo se Disfraza de Excusa.
¿Te ha pasado que justo cuando estás por lanzar algo importante... te enfermas, te paralizas, te saboteas? En este episodio íntimo y revelador, te abro mi corazón y te cuento lo…
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Ep.21 El síndrome del impostor y la herida que heredamos sin saberlo
Jefaza, en este episodio me puse profunda… y real. Te hablo desde la trinchera emocional de un lanzamiento donde el síndrome del impostor apareció sin invitación. Te comparto cómo…
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Ep.20 El despertar de Darnelis : el poder de hablar aunque te tiemble la voz
En este episodio de Historias de Jefazas Despiertas, tengo una conversación poderosa con Darnelys, una mujer que decidió mostrarse, aún con el corazón en la boca. Aunque tenía…
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Ep.19 El despertar de Mari Tere cuando eliges la felicidad por encima del sacrificio
En este episodio de la serie de Jefazas Despiertas, tengo una conversación poderosa con Mari Tere, una mujer que decidió reescribir su historia desde la conciencia y el amor…
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Ep.18 “Con todo si no pa’ qué: la historia de Nayla y su salto hacia la abundancia”
Nayla es la prueba viva de que cuando te mueves desde tu poder, el dinero y las oportunidades se mueven contigo. Comenzó haciendo artesanías desde su casa, con miedo, con dudas y…
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Ep.17 Elegirme sin culpa : la historia de Lisandra y el poder de dejar de ponerse de última
Durante años, Lisandra se dejó de última. Priorizó a todos los demás, creyendo que ser buena era olvidarse de sí misma. Hasta que un día decidió cambiar la historia. En este…
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Ep.16 “Cuando dejas de esconderte, el universo te aplaude : el despertar de Lida”
Este episodio es una oda a todas las mujeres que han sentido miedo de ser vistas. Hoy arrancamos con una serie muy especial: Historias de Jefazas Despiertas ✨ En este primer…
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Ep. 15 ¿Por qué todo te está costando tanto? El patrón oculto que drena tu energía
¿Sientes que logras cosas, pero siempre a un precio demasiado alto: cansancio, agotamiento, desconexión? En este episodio te muestro por qué no es casualidad: no es mala suerte…
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Ep.14 La delgada línea entre el esfuerzo y el sacrificio en los negocios
¿Alguna vez has sentido que mientras más creces, más te ahogas? Que sí, tu negocio factura más, llegan nuevas clientas, pero el precio que estás pagando es demasiado alto: tu…