# Adicción de pantallas con @restartcentro Ep. 35 T.06

Episodio de [El Desmadre: Mamás con un poco de vino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-desmadre-mamas-con-un-poco-de-vino), de Naran Xadul.

- Publicado: 22 de enero de 2026
- Duración: 56 min
- Temporada 6, episodio 6
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/65f8de660a7de2001601841f/e/6970ffa9ad93e7a43127faeb/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-desmadre-mamas-con-un-poco-de-vino/episodio/3183999-adiccion-de-pantallas-con-restartcentro-ep-35-t-06

## Sobre este episodio

En este episodio de El Desmadre nos sentamos a platicar —sin filtro y con datos duros— con Mercedes y Maite Llamas , psicólogas y fundadoras de Restart , clínica especializada en ansiedad, depresión y dependencia a pantallas en niños, niñas y adolescentes en México. Hablamos de lo que nadie quiere ver : 📱 qué pasa en el cerebro de los niños cuando se exponen a pantallas desde edades tempranas 😰 por qué hoy hay más ansiedad, depresión y trastornos alimenticios que nunca 🚨 los riesgos reales a los que están expuestos (pornografía, redes de reclutamiento, trata, violencia digital) 👶 y cómo, sin darnos cuenta, muchos niños se están quedando emocionalmente solos mientras los adultos estamos pegados al celular. Mercedes y Maite nos comparten casos reales , historias que sacuden y también qué sí podemos hacer desde casa, la escuela y como sociedad para acompañar a nuestros hijos en un uso sano de la tecnología, sin prohibir, sin satanizar, pero con mucha conciencia . Este episodio es un llamado urgente a la prevención . Imprescindible si eres mamá, papá, planeas serlo o convives con niños en tu vida. 🎧 Dale play. Este desmadre nos toca a todos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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