# Episodio 01-Sintonizando el Reloj - Entre el estudio y la almohada

Episodio de [El derecho a la flojera - 2026-2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-derecho-a-la-flojera-2026-2), de Jean Lou Tissanie.

- Publicado: 7 de septiembre de 2026
- Duración: 4 min
- Temporada 13, episodio 1
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/73828840/episodio_01_final.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-derecho-a-la-flojera-2026-2/episodio/606982-episodio-01-sintonizando-el-reloj-entre-el-estudio-y-la-almohada

## Sobre este episodio

Introducción al concepto de reloj biológico - Un nuevo episodio cada lunes, miercoles y viernes Este episodio incluye contenido generado por IA.

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