# EP. 31 - Cómo eliminar la tristeza (de forma permanente)

Episodio de [EL CUARTO AZUL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cuarto-azul-7205913), de Nando Gaspar.

- Publicado: 20 de septiembre de 2026
- Duración: 15 min
- Audio: https://anchor.fm/s/e83e6f8c/podcast/play/126042255/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-20%2F432306286-44100-2-72d3fd2b7af75.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cuarto-azul-7205913/episodio/6196560-ep-31-como-eliminar-la-tristeza-de-forma-permanente

## Sobre este episodio

El síndrome del nido vacío, cómo unos padres afrontan la partida de un hijo y tienen que reconectar de forma sentimental. SÍGUEME: @NANDOGASPAR.PSICOLOGO

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