# El Cuaderno de Rafa Podcast en español de Rafael Bautista. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cuaderno-de-rafa ## Sobre el podcast Este es un podcast en el que hablaremos sobre temas referentes a la psicología, los libros que he escrito o que me inspiran, y sobre la vida misma. Vamos a construir Bienestar a través de la psicología, libros y más.Graduado en Psicología Clínica (2018) Ha ejercido como coterapeuta en algunas instituciones de psicología en Santo Domingo. Actualmente, compagina sus estudios de post grado con la escritura de sus libros, novelas y sus post en su blog. Ha participado como voluntario en Aid For Aids. Con experiencia en NNA. Escritor, blogger personal, Psicólogo Clínico. Autor de los varios libros ## Datos - Estado: En pausa - Episodios: 25 - Primer episodio: 6 de enero de 2021 - Último episodio: 11 de mayo de 2026 - Ritmo de publicación: 0,4 al mes - Duración habitual: 3 min - Temáticas: Literatura, Fitness, Psicología - País: República Dominicana ## Evolución - Episodios publicados por mes: 1 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue may 26 (1). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://anchor.fm/s/46cb0110/podcast/rss - Web oficial: https://thisismeovent.blogspot.com - RSS: https://anchor.fm/s/46cb0110/podcast/rss ## Últimos episodios - [Mi tesis: Relación entre los TCA y las autolesiones no suicidas en adolescentes.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cuaderno-de-rafa/episodio/14965537-mi-tesis-relacion-entre-los-tca-y-las-autolesiones-no-suicidas-en-adolescentes) · 11 de mayo de 2026 · 24 min: En este capitulo hablamos sobre mi tesis de maestría, explicando la relación entre los trastornos de la conducta alimentaria y las autolesiones no suicidas, y el papel de la desregulación emocional. - [Positivismo tóxico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cuaderno-de-rafa/episodio/14965538-positivismo-toxico) · 15 de febrero de 2022 · 9 min: Es momento de saber que tan dañino es el positivismo tóxico para nuestra salud mental, la vida no siempre es color de rosa, y está bien. - [Las relaciones son más que dar y recibir.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cuaderno-de-rafa/episodio/14965539-las-relaciones-son-mas-que-dar-y-recibir) · 10 de febrero de 2022 · 6 min: Para amar y para estar en relación hay que hacer ajustes y revisar qué damos y qué hacemos con lo que recibimos. - [Para amar no tienes que perderte en quien amas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cuaderno-de-rafa/episodio/14965540-para-amar-no-tienes-que-perderte-en-quien-amas) · 10 de febrero de 2022 · 3 min: Donde no puedas amar no te quedes, donde no puedes ser tú mismo no eches raíces. - [¿Extrañar o no extrañar? ¿Mente ocupada no extraña a nadie? Hablemos de esto.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cuaderno-de-rafa/episodio/14965541-extranar-o-no-extranar-mente-ocupada-no-extrana-a-nadie-hablemos-de-esto) · 26 de enero de 2022 · 4 min: Mucha gente no quiere vivirse los procesos, y lamentablemente las cosas no funcionan así, extrañar es el precio que hay que pagar por vivir buenos momentos al lado de alguien, y es lo más humano y normal el atravesar un… - [Nada se logra cuando somos incongruentes a eso que queremos. Por un 2022 congruente.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cuaderno-de-rafa/episodio/14965542-nada-se-logra-cuando-somos-incongruentes-a-eso-que-queremos-por-un-2022) · 18 de enero de 2022 · 2 min: Para lograr resultados reales y saludables debemos ser congruentes a eso que queremos, no podemos pedir lo que no somos ni estamos dispuestos a dar. - [La falacia que dice que el tiempo lo cura todo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cuaderno-de-rafa/episodio/14965543-la-falacia-que-dice-que-el-tiempo-lo-cura-todo) · 12 de enero de 2022 · 2 min: El tiempo no lo cura todo, esto es una mentira, todo aquello que no se expresa se imprime en el cuerpo, el cuerpo devuelve con dolor todo lo no expresado, el cuerpo lleva la cuenta. El tiempo no cura nada eres tú quien… - [Apego, necesario para desarrollar relaciones de cualquier tipo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cuaderno-de-rafa/episodio/14965546-apego-necesario-para-desarrollar-relaciones-de-cualquier-tipo) · 12 de septiembre de 2021 · 7 min: El apego no es enemigo de las relaciones, de hecho, es necesario para que las relaciones se den, tampoco debe haber un desapego dónde no "importe" la relación. - [Ghosting y otras maneras de relacionarse no saludables, y nuevas formas de romper una relació](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cuaderno-de-rafa/episodio/14965547-ghosting-y-otras-maneras-de-relacionarse-no-saludables-y-nuevas-formas-de-romper) · 26 de agosto de 2021 · 4 min: ¿Ghosting? ¿Orbiting? ¿Benching? ¿Qué es eso? Te explico estas y otras Nuevas maneras de relacionarse no saludables, y nuevas formas de romper una relación de maneras no saludables. - [Escucha el ruido que hace la carreta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cuaderno-de-rafa/episodio/14965548-escucha-el-ruido-que-hace-la-carreta) · 16 de junio de 2021 · 2 min: A veces, algunas personas hacen tanto ruido, y se pasean por la vida gritando con la finalidad de evitar escucharse a sí mismas, tratando de callar las voces internas o las de alrededor que les hacen eco, voces que les… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cuaderno-de-rafa/episodios ## Quién lo hace - Rafael Bautista ## Podcasts parecidos - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [Carne Cruda - PROGRAMAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/carne-cruda-programas), de La República Independiente - [Psicologia Al Desnudo \| @psi.mammoliti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti), de Marina - [Joni y Amigos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/joni-y-amigos), de Joni and Friends - [Radio Fitness Revolucionario](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/radio-fitness-revolucionario), de Marcos Vázquez - [Libros para Emprendedores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/libros-para-emprendedores), de Luis Ramos --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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