# 67. Sentirse como un disco rayado que está en el mismo lugar desde hace un año - Video Diary

Episodio de [El Coraje de Ser Tú](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-coraje-de-ser-tu), de Nora Navarro.

- Publicado: 9 de febrero de 2026
- Duración: 44 min
- Audio: https://anchor.fm/s/a2dc5e18/podcast/play/115266512/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-9%2F417783661-44100-2-68a35905fde6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-coraje-de-ser-tu/episodio/7303095-67-sentirse-como-un-disco-rayado-que-esta-en-el-mismo-lugar-desde-hace-un-ano

## Sobre este episodio

La cruda realidad de cómo me he estado sintiendo este último año, porqué, qué necesito cambiar, qué he estado aprendiendo y a qué me comprometo. Grabado como un Video Diary para mi misma que deseo que te haga sentir vista si te has sentido similar a mi. Te abrazo!!! Mi IG: @nora.visions Mi web: noravisions.es MENCIONADOS: Post de cómo hacer tu habit tracker Santiago Weppler - Youtube Felicity Morgan La Free Masterclass de Felicity (BUENÍSIMA) 59. Volver a tener miedo a ser vista y ser iniciada en tu propia medicina 52. Cuéntate toda la verdad - Journaling

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