# 71. Sentirte hot es espiritual: baila delante del espejo y libérate de programaciones patriarcales, acepta tu cuerpo y enciéndete de tu vitalidad

Episodio de [El Coraje de Ser Tú](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-coraje-de-ser-tu), de Nora Navarro.

- Publicado: 4 de mayo de 2026
- Duración: 29 min
- Audio: https://anchor.fm/s/a2dc5e18/podcast/play/119456043/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-4%2F423428437-44100-2-bfdbc377840ca.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-coraje-de-ser-tu/episodio/7303091-71-sentirte-hot-es-espiritual-baila-delante-del-espejo-y-liberate-de-acepta-tu-y

## Sobre este episodio

Hablemos de las razones patriarcales por las que te cuesta tomar espacio y la práctica de Mirror Work que más más más te libera para sentirte hot, creativa y VIVA. Me encantaría que me contaras tus sensaciones en los comentarios o que me escribas por IG! \<3 Mi IG: ⁠⁠⁠⁠@nora.visions⁠⁠⁠⁠ Mi Web: ⁠⁠⁠⁠⁠noravisions.es⁠ Mencionados: - @florencegiven

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