# El Coraje de Ser Tú Podcast en español de Nora Navarro. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-coraje-de-ser-tu ## Sobre el podcast El Coraje de Ser Tú es un diario sonoro que te invita a ir hacia dentro para recordar, reclamar y prosperar como la versión de ti que sientes más verdadera. A través de reflexiones canalizadas, hipnosis y conversaciones con almas que me expanden, mi intención es que te sientas vista, escuchada e inspirada para aceptar quién eres, de modo que puedas compartir tus dones únicos con el mundo y causar el impacto que sólo tú puedes tener. Has nacido para esto. Tienes lo que hace falta. Es hora de brillar.Presentado por Nora Navarro: guía de expansión, hipnoterapeuta y fotógrafa en Barcelona. ## Datos - Estado: En pausa - Episodios: 72 - Primer episodio: 27 de junio de 2022 - Último episodio: 11 de junio de 2026 - Ritmo de publicación: 1,2 al mes - Duración habitual: 36 min - Temáticas: Educacion - País: España ## Evolución - Episodios publicados por mes: 23 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue feb 25 (3). ## Dónde escucharlo - Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nora-navarro8 - Web oficial: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nora-navarro8 - RSS: https://anchor.fm/s/a2dc5e18/podcast/rss ## Últimos episodios - [72. Diagnosticada con TDAH a los 30 años: de "niña buena" que sacaba buenas notas a emprender y tener el burnout que reveló todas las señales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-coraje-de-ser-tu/episodio/7303090-72-diagnosticada-con-tdah-a-los-30-anos-de-nina-buena-que-sacaba-buenas-notas-a) · 11 de junio de 2026 · 33 min: Diferencias entre el TDAH en niños vs niñas (y porque pasa desapercibido), porque tardé tanto de recuperarme de mi burnout y mis primeras reflexiones e epifanías después de recibir mi diagnóstico hace 2 semanas. Deseo… - [71. Sentirte hot es espiritual: baila delante del espejo y libérate de programaciones patriarcales, acepta tu cuerpo y enciéndete de tu vitalidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-coraje-de-ser-tu/episodio/7303091-71-sentirte-hot-es-espiritual-baila-delante-del-espejo-y-liberate-de-acepta-tu-y) · 4 de mayo de 2026 · 29 min: Hablemos de las razones patriarcales por las que te cuesta tomar espacio y la práctica de Mirror Work que más más más te libera para sentirte hot, creativa y VIVA. Me encantaría que me contaras tus sensaciones en los… - [70. Qué estoy haciendo para volver a crear en redes (para mi primero), desde el juego y sin hacer doomscrolling](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-coraje-de-ser-tu/episodio/7303092-70-que-estoy-haciendo-para-volver-a-crear-en-redes-para-mi-primero-desde-el-y) · 25 de marzo de 2026 · 34 min: El mindset, las prácticas y los hacks con los que estoy recuperando la ilusión y las ganas de crear en redes, para mi propia vitalidad y libertad de expresión primero... mientras tomo responsabilidad radical de mi… - [69. Saborea la delicia de hechizarte viva bailando con tu energía femenina, erótica y creativa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-coraje-de-ser-tu/episodio/7303093-69-saborea-la-delicia-de-hechizarte-viva-bailando-con-tu-energia-femenina-y) · 22 de febrero de 2026 · 28 min: Transmisión después de bailar delante del espejo y recordar que esto es el cheatcode de la vida para sentirte segura, regulada, viva, sexy, magnética y felizzzzzz. De mi corazón ardiente al tuyo. Te quiero bailando… - [68. La Sombra del Desarrollo Personal: Gaslighting, Falsos Gurús Masculinos y Abusos de Poder](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-coraje-de-ser-tu/episodio/7303094-68-la-sombra-del-desarrollo-personal-gaslighting-falsos-gurus-masculinos-y-de) · 12 de febrero de 2026 · 30 min: En este episodio hablo sin filtros sobre la falta de integridad de guías, coaches y mentores - en específico, muchos hombres en el mundo del desarrollo personal - para que aprendas a discernir en quién confiar a partir… - [67. Sentirse como un disco rayado que está en el mismo lugar desde hace un año - Video Diary](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-coraje-de-ser-tu/episodio/7303095-67-sentirse-como-un-disco-rayado-que-esta-en-el-mismo-lugar-desde-hace-un-ano) · 9 de febrero de 2026 · 44 min: La cruda realidad de cómo me he estado sintiendo este último año, porqué, qué necesito cambiar, qué he estado aprendiendo y a qué me comprometo. Grabado como un Video Diary para mi misma que deseo que te haga sentir… - [66. Atrévete a ser vista siendo mucho mucho demasiado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-coraje-de-ser-tu/episodio/7303096-66-atrevete-a-ser-vista-siendo-mucho-mucho-demasiado) · 28 de diciembre de 2025 · 36 min: TU PERMISO TO TURN IT THE F\*CK UP. It's time. Mi hipnosis de 9h - Seen & Serving: Haz click AQUÍ para recibirla por solo 33 EUR y Me encantaría saber qué has recibido de este episodio en los comentarios! O escríbeme por… - [65. Mis journals & cómo los uso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-coraje-de-ser-tu/episodio/7303097-65-mis-journals-como-los-uso) · 15 de noviembre de 2025 · 18 min: Los 4 diarios que me ayudan a reflexionar, planificar, manifestar y mis sueños de noche. Espero que te inspire a empezar o a volver a romantizar tu práctica! Mencionados: Paperblanks. Modelo: Ultra Lined Hardcover… - [64. Ritualiza crear contenido y dí lo que vienes a decir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-coraje-de-ser-tu/episodio/7303098-64-ritualiza-crear-contenido-y-di-lo-que-vienes-a-decir) · 23 de octubre de 2025 · 36 min: Para la mujer psíquica que necesita un empujón para atreverse a compartir su medicina sin filtro y algunos tips para crear contenido canalizado que llega muy lejos (sin que te importe el algoritmo). Me encantaría saber… - [63. Afirmaciones diarias para recordar tu poder innato y tu misión sagrada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-coraje-de-ser-tu/episodio/7303099-63-afirmaciones-diarias-para-recordar-tu-poder-innato-y-tu-mision-sagrada) · 26 de septiembre de 2025 · 26 min: Escúchalas durante 30 días o más para que la repetición reprograme tu mente. Cuanto más las escuches más se manifestarán estas verdades en tu realidad porqué tu mente empezará a buscar evidencias que lo que piensas… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-coraje-de-ser-tu/episodios ## Quién lo hace - Nora Navarro ## Podcasts parecidos - [Curiosidades de la Historia National Geographic](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic), de National Geographic España - [AudioCuentos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/audiocuentos), de Marta RD - [SER Historia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-historia), de Cadena SER - [DianaUribe.fm](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/dianauribe-fm), de Diana Uribe - [BBVA Aprendemos juntos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos), de BBVA Podcast - [Estación Verano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estacion-verano), de Radio Realejos --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. Última revisión del feed: 23 de octubre de 2026. JSON: https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/el-coraje-de-ser-tu