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Clínica Mayo: estos hábitos te ayudan a vivir más

Episodio de El comentario de las noticias de Lucas y Clara, de EL COMERCIO de Ecuador

· 7 min · Temporada 1, episodio 85

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Sobre este episodio

¿Una noticia te dejó con dudas o con ganas de opinar? Déjanos un audio. ¡Lucas y Clara quieren escucharte en el próximo episodio! Un experto de Clínica Mayo afirma que cambiar tu rutina, incluso después de los 50, puede alargar tu vida. Ejercicio, comida variada y salud emocional son claves para el envejecimiento saludable. 🔎 Lucas y Clara resumen estos consejos científicos que pueden mejorar tu día a día. Puedes contactarnos en podcast@elcomercio.com Gracias por escuchar este podcast. Más info: https://www.elcomercio.com/podcasts/el-analisis-de-las-noticias-de-lucas-y-clara

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