# #21 ¡No estoy EMPODERADA si no sé Gestionar mis EMOCIONES! Con Elsa&Adri

Episodio de [El Código del Amor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-codigo-del-amor), de Elsa Debra & Adrian Escrig.

- Publicado: 11 de noviembre de 2022
- Duración: 33 min
- Temporada 2, episodio 21
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1815631/episodes/11668083-21-no-estoy-empoderada-si-no-se-gestionar-mis-emociones-con-elsa-adri.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-codigo-del-amor/episodio/839349-21-no-estoy-empoderada-si-no-se-gestionar-mis-emociones-con-elsa-adri

## Sobre este episodio

Pensamos que estamos empoderadas, y no es así. En este episodio hablamos de los mitos sobre el empoderamiento. Si no conseguimos lo que nos proponemos, si no podemos vivir relaciones sanas, conscientes y estables, es porque no estamos empoderadas de verdad. No es fuerza, no es forzar las cosas, no es luchar. Te explicamos lo que sí es estar empoderada. Y como nos cambia la vida si lo hacemos de forma madura y consciente. Pide ahora una mentoría con Nosotras. Si al final de la sesión, sien...

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