# #40 Cómo soltar el buenismo y el perfeccionismo para crear relaciones sanas - Elsa Debra y Yudit Rodriguez

Episodio de [El Código del Amor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-codigo-del-amor), de Elsa Debra & Adrian Escrig.

- Publicado: 23 de febrero de 2024
- Duración: 27 min
- Temporada 2, episodio 40
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1815631/episodes/14562941-40-como-soltar-el-buenismo-y-el-perfeccionismo-para-crear-relaciones-sanas-elsa-debra-y-yudit-rodriguez.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-codigo-del-amor/episodio/839330-40-como-soltar-el-buenismo-y-el-perfeccionismo-para-crear-relaciones-sanas-elsa

## Sobre este episodio

Yudit debería dedicarse a acompañar a otras mujeres. Jajaja. Me ha encantado escucharla. Ha explicado genial cómo ha soltado el buenísimo y el perfeccionismo para estar en paz con ella misma. Cuenta también cómo ha soltado los miedos a ser ella misma. Una maravilla. Gracias!! Gracias Yudit 🤗 y gracias chicas por asistir al directo 😍 👉🏼 Pincha en el siguiente enlace para más información: QUIERO MI TRANSFORMACIÓN Un abrazo para todas, Elsa

Anterior: [#39 Cómo dejar de repetir conflictos en el amor de mamá y papá - Elsa Debra y María José González](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-codigo-del-amor/episodio/839331-39-como-dejar-de-repetir-conflictos-en-el-amor-de-mama-y-papa-elsa-debra-y-maria)
Siguiente: [#41 La importancia de saber lo que quieres y elegir bien a tu hombre - Elsa Debra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-codigo-del-amor/episodio/839329-41-la-importancia-de-saber-lo-que-quieres-y-elegir-bien-a-tu-hombre-elsa-debra)

## Últimos episodios de El Código del Amor

- [El antes y después en el amor: la transformación real de Vanessa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-codigo-del-amor/episodio/839211-el-antes-y-despues-en-el-amor-la-transformacion-real-de-vanessa) · 8 de julio de 2026 · 34 min
- [Las leyes del amor siempre funcionan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-codigo-del-amor/episodio/839212-las-leyes-del-amor-siempre-funcionan) · 7 de julio de 2026 · 14 min
- [Ya atraes buenos hombres… ¿y ahora qué?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-codigo-del-amor/episodio/839213-ya-atraes-buenos-hombres-y-ahora-que) · 1 de julio de 2026 · 6 min
- [Por qué nunca encuentras al hombre ideal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-codigo-del-amor/episodio/839214-por-que-nunca-encuentras-al-hombre-ideal) · 30 de junio de 2026 · 14 min
- [La única forma de no volver a sufrir por amor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-codigo-del-amor/episodio/839215-la-unica-forma-de-no-volver-a-sufrir-por-amor) · 14 de junio de 2026 · 35 min