# #42 Ser tu misma sin dar demasiado, sin, sin perserguir y sin quemarte - Con Elsa Debra

Episodio de [El Código del Amor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-codigo-del-amor), de Elsa Debra & Adrian Escrig.

- Publicado: 26 de febrero de 2024
- Duración: 50 min
- Temporada 2, episodio 42
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1815631/episodes/14576733-42-ser-tu-misma-sin-dar-demasiado-sin-sin-perserguir-y-sin-quemarte-con-elsa-debra.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-codigo-del-amor/episodio/839328-42-ser-tu-misma-sin-dar-demasiado-sin-sin-perserguir-y-sin-quemarte-con-elsa

## Sobre este episodio

Cuánto miedo y cuanta culpa nos han inculcado desde el sistema educativo, desde casa, desde la iglesia. Es la razón principal por la que sufrimos tanto en la relaciones. Por esa culpa y por ese miedo damos demasiado, somos tan buenas que parecemos tontas, perseguimos y terminamos quemadas. En el directo hablamos sobre cómo darle la vuelta y como romper esos patrones. Y el primer paso es el compromiso. Del uno al 10, cuanto estás comprometida con transformarte en tu versión más madura y cohe...

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