# 9.- (4de5) Top de causas que te quitan libertad. Con Luis G. Rojas

Episodio de [El Club de los Buenos Días](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-club-de-los-buenos-dias), de Oliver Oliva.

- Publicado: 3 de octubre de 2024
- Duración: 23 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/ITTOS9247119606.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-club-de-los-buenos-dias/episodio/7743964-9-4de5-top-de-causas-que-te-quitan-libertad-con-luis-g-rojas

## Sobre este episodio

Pos sí. Hay un top de causas que te quitan libertad. O sea, felicidad. Nuevamente, con ese tono dicharachero, el psiquiatra y escritor Luís G. Rojas nos ilustra sobre los pasos a dar para ser más libres.El otro GRAN paso, ya sabes: incorporar el mindfulness, la meditación, en tu vida. Para eso está indicado el curso y máster del Rincón de Mindfulness https://www.rinconmind.org que empieza pero ya y tu que todavía te puedes unir. ¡Ven! Https://www.rinconmind.org Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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