# 2 - Martes: ¿qué puedo alimentar hoy?

Episodio de [El Club de los Buenos Días](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-club-de-los-buenos-dias), de Oliver Oliva.

- Publicado: 15 de septiembre de 2026
- Duración: 10 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/ITTOS4480896050.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-club-de-los-buenos-dias/episodio/7743776-2-martes-que-puedo-alimentar-hoy

## Sobre este episodio

Bueeeeenos días mundo! Hoy nos fijamos en qué alimentamos de nuestro interior, de como darnos cuenta y ponerlo en prácita. Y esta noche hablamos de esos "2 lobos" justo antes de dormir. Recuerda que puedes escucharlo aquí (y Suscríbete para que te llegue cada noche un nuevo programa!). https://open.spotify.com/show/3qKbh2JWMwJcK1SP6LQ2cG Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Anterior: [1 - Lunes: Hoy sí puedo dar un paso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-club-de-los-buenos-dias/episodio/7743777-1-lunes-hoy-si-puedo-dar-un-paso)
Siguiente: [3 - Hoy voy a tratarme con cariño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-club-de-los-buenos-dias/episodio/7743775-3-hoy-voy-a-tratarme-con-carino)

## Últimos episodios de El Club de los Buenos Días

- [33 - Con @patripsicóloga, aprendiendo de las crisis (o mini-crisis)!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-club-de-los-buenos-dias/episodio/146990103-33-con-patripsicologa-aprendiendo-de-las-crisis-o-mini-crisis) · 28 de octubre de 2026 · 38 min
- [32.- Con Borja Vilaseca, Cómo vivir pese a los miedos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-club-de-los-buenos-dias/episodio/146978444-32-con-borja-vilaseca-como-vivir-pese-a-los-miedos) · 27 de octubre de 2026 · 23 min
- [31 - Víctor Küppers, la actitud: clave de la felicidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-club-de-los-buenos-dias/episodio/146967401-31-victor-kuppers-la-actitud-clave-de-la-felicidad) · 26 de octubre de 2026 · 40 min
- [30 - (5 de 5) La alegría! O cómo convive con otras emociones.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-club-de-los-buenos-dias/episodio/100921295-30-5-de-5-la-alegria-o-como-convive-con-otras-emociones) · 23 de octubre de 2026 · 25 min
- [29 - (4de5). La Tristeza, cómo darle un abrazo!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-club-de-los-buenos-dias/episodio/82761446-29-4de5-la-tristeza-como-darle-un-abrazo) · 22 de octubre de 2026 · 23 min
