# 18 - Adiós ansiedad (3 de 5). El cuidador interno.

Episodio de [El Club de los Buenos Días](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-club-de-los-buenos-dias), de Oliver Oliva.

- Publicado: 7 de octubre de 2026
- Duración: 18 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/ITTOS5035500932.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-club-de-los-buenos-dias/episodio/7743760-18-adios-ansiedad-3-de-5-el-cuidador-interno

## Sobre este episodio

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