# 25 - Libro 5: Ama tu soledad

Episodio de [El Club de los Buenos Días](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-club-de-los-buenos-dias), de Oliver Oliva.

- Publicado: 15 de octubre de 2026
- Duración: 15 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/ITTOS8524966470.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-club-de-los-buenos-dias/episodio/7743754-25-libro-5-ama-tu-soledad

## Sobre este episodio

El gran Borja Vilaseca con un libro que me impactó al ver que, efectivamente, debemos estar bien con nosotros mismos en los momentos de soledad. Así debe ser tu meditación. Así la practicamos en La Tribu: infórmate ahora mismito en ⁠www.clubbuenosdias.com⁠ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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