# 119. Keep the BOOM \[ft. Ginna Fernández \]

Episodio de [El Club de las 4AM](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-club-de-las-4am).

- Publicado: 31 de enero de 2022
- Duración: 1 h 06 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/48511199/4am119f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-club-de-las-4am/episodio/7322630-119-keep-the-boom-ft-ginna-fernandez

## Sobre este episodio

¿No les pasa que después de convertirse uno en Madre como que no se encuentra? El autoestima no es la misma, el auto cuidado se queda en el olvido y muchas veces tenemos expectativas irreales de cuándo volveremos a sentir el BOOM nuevamente. En esta conversación súper real, directa y única (como @ginnafernandez) nos desahogamos sobre todo esto y un poco más. Llegando a la conclusión de que cada quien tiene su trayecto y debemos estar más pendientes a nuestro cartón, que al del otro. ¿Se identifican un poco con lo que decimos? ¡Quédate y escucha!

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