# 194. Keep Showing up \[Ft. Natasha Mendez\]

Episodio de [El Club de las 4AM](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-club-de-las-4am).

- Publicado: 27 de noviembre de 2023
- Duración: 1 h 08 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/57812568/4am_natasha_mendez.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-club-de-las-4am/episodio/7322555-194-keep-showing-up-ft-natasha-mendez

## Sobre este episodio

En el episodio de hoy hablamos con @natashamendezb Maratonista, triatleta y empresaria dominicana, mamá de Victor Andrés. Acompáñanos a escuchar cómo el deporte aporta a la vida de una madre y sus hijos y el valor de dar lo mejor con lo que uno tiene. ¿Basta con sólo “showing up”? ¡Quédate y Escucha!

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