# 16. IMPLICACIONES DE LA ALIMENTACIÓN EN EL CEREBRO

Episodio de [EL CLUB DE LA TEORÍA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-club-de-la-teoria), de LUIS Gyll.

- Publicado: 9 de noviembre de 2020
- Duración: 15 min
- Temporada 2, episodio 16
- Audio: https://anchor.fm/s/25adc2d8/podcast/play/22340067/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2020-10-9%2F126892108-44100-1-617f6dc664a7f.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-club-de-la-teoria/episodio/6338345-16-implicaciones-de-la-alimentacion-en-el-cerebro

## Sobre este episodio

Todos sabemos sobre lo importante que es una sana alimentación para la salud física. Sin embargo nuestro cerebro es el que mas se beneficia o afecta cuando ésta no es la adecuada. Aqui te presento mis recomendaciones sobre alimentos que le hacen bien al cerebro lo cual repercute en una mejor calidad de vida. Recuerda seguir haciendo tus preguntas a través de mis redes sociales, como Instagram @luigymac. Empecemos con este tema AHORA MISMO..

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