# El Club de la Buena Vibra

Podcast en español de Lucas y Mateo. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-club-de-la-buena-vibra

## Sobre el podcast

En El Club de la Buena Vibra , Lucas y Mateo te acompañan a fortalecer tu salud mental, reducir el estrés y desarrollar una mentalidad más consciente y productiva. Cada semana compartimos herramientas prácticas de crecimiento personal, regulación emocional y desarrollo personal para mejorar tu bienestar y transformar tu diálogo interior. Aquí encontrarás conversaciones cálidas y reflexivas sobre ansiedad, disciplina, motivación, autoestima y hábitos saludables. Un espacio diseñado para ayudarte a ganar claridad mental, recuperar tu energía y construir una vida con mayor equilibrio y propósito. No es solo inspiración. Es bienestar emocional aplicado al día a día. ✨ \*This podcast uses digital production tools to support editing and voices, but all content is original and fully compliant with Acast’s guidelines. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

## Datos

- Estado: Activo
- Episodios: 436
- Primer episodio: 3 de junio de 2025
- Último episodio: 29 de septiembre de 2026
- Ritmo de publicación: 3,5 por semana
- Duración habitual: 4 min
- Temáticas: Programación, Espacio y astronomía, Arte

## Evolución

- Episodios publicados por mes: 436 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue oct 25 (32).

## Dónde escucharlo

- Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/buenavibra
- Web oficial: https://podcasters.spotify.com/pod/show/buenavibra
- RSS: https://feeds.acast.com/public/shows/685d61a247311de1b6f5e520

## Últimos episodios

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- [DESCIFRA TU INTUICIÓN 🧠 Aprende a distinguirla de la ansiedad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-club-de-la-buena-vibra/episodio/1259668-descifra-tu-intuicion-aprende-a-distinguirla-de-la-ansiedad) · 7 de septiembre de 2026 · 14 min: ¿Cómo saber si esa sensación que aparece dentro de ti es una verdadera intuición o simplemente ansiedad hablando más fuerte? En este episodio de El Club de la Buena Vibra descubrirás cómo reconocer las diferencias entre…
- [DESCUBRE TU CEREBRO EMOCIONAL 🧠 Por qué sientes antes de entender](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-club-de-la-buena-vibra/episodio/1259669-descubre-tu-cerebro-emocional-por-que-sientes-antes-de-entender) · 27 de agosto de 2026 · 12 min: ¿Por qué algunas emociones permanecen contigo incluso cuando la situación que las provocó ya terminó? ¿Y por qué tu cuerpo puede reaccionar antes de que entiendas conscientemente lo que estás sintiendo? En este episodio…
- [RECUPERA TU DOPAMINA 🧠 Cómo dejar de depender del placer inmediato Descripción opti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-club-de-la-buena-vibra/episodio/1259670-recupera-tu-dopamina-como-dejar-de-depender-del-placer-inmediato-descripcion) · 26 de agosto de 2026 · 11 min: Por qué cada vez cuesta más concentrarse, dejar el teléfono o disfrutar de las cosas sencillas? 📱🧠 La respuesta puede estar en la manera en que nuestro cerebro se está adaptando a un mundo lleno de recompensas…
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Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-club-de-la-buena-vibra/episodios

## Quién lo hace

- Lucas y Mateo

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