# 90: ¿Cómo establecer LÍMITES desde el AMOR? 3 CLAVES para lograrlo \| Angélica Lighten

Episodio de [El Closet Profesional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-closet-profesional), de Angélica Lighten.

- Publicado: 25 de junio de 2024
- Duración: 24 min
- Episodio 90
- Audio: https://anchor.fm/s/ec5eef9c/podcast/play/88430613/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-5-25%2F381587141-44100-2-058a283b38c49.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-closet-profesional/episodio/7040220-90-como-establecer-limites-desde-el-amor-3-claves-para-lograrlo-angelica-lighten

## Sobre este episodio

¿Prefieres callar para evitar conflictos? ¿Qué tanto te cuesta establecer límites? ¿Es posible establecer límites desde el amor? Hoy comparto contigo mi percepción respecto a este tema tan importante para permitirnos abrazar nuestra libertad personal y respetarnos afianzando nuestro autoconcepto, autoimagen y por ende nuestra autoestima. Establecer límites es clave para mejorar nuestra relación con nosotros mismos y con los demás, por ello en este episodio te comparto 3 claves y una herramienta fundamental que suelo usar y recomendar para establecer límites de forma asertiva y amorosa. Recuerda dejarme tu review de 5 estrellitas en el podcasty compartir esta información si la consideras útil y valiosa. Te abrazo con el alma! ____________________________________ ✨ Click aquí para info de mi entrenamiento online Zona de Renovación (9 días para limpiar y renovar tu energía) 📖 Adquiere mi libro "Reconectando \| Despierta tu energía interior" ➡️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Click aquí ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Sígueme en redes sociales Instagram ➡️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@angelica_lighten⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@reseteandotuvida⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Tik tok ➡️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@angelicalighten⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Youtube ➡️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Angelica Lighten ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🔗Encuentra más información sobre mis servicios de coaching y terapias holísticas en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.reseteandotuvida.com⁠⁠

Anterior: [89: Liliana Becerra Ro \| ¿Cómo crear tu HUELLA ENERGÉTICA para una vida plena?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-closet-profesional/episodio/7040221-89-liliana-becerra-ro-como-crear-tu-huella-energetica-para-una-vida-plena)
Siguiente: [91: Juan Sebastián \| La MÚSICA AURAL y el BIENESTAR INTEGRAL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-closet-profesional/episodio/7040219-91-juan-sebastian-la-musica-aural-y-el-bienestar-integral)

## Últimos episodios de El Closet Profesional

- [131. Yulied Bautista \| No dejes que la brujeria tenga poder sobre tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-closet-profesional/episodio/7040179-131-yulied-bautista-no-dejes-que-la-brujeria-tenga-poder-sobre-tu-vida) · 31 de julio de 2026 · 1 h 18 min
- [130. HILA \| Música de las plantas: Del ruido del mundo al alma de la tierra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-closet-profesional/episodio/7040180-130-hila-musica-de-las-plantas-del-ruido-del-mundo-al-alma-de-la-tierra) · 16 de abril de 2026 · 47 min
- [129. La idea nociva del plan perfecto \| Angélica Lighten](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-closet-profesional/episodio/7040181-129-la-idea-nociva-del-plan-perfecto-angelica-lighten) · 24 de febrero de 2026 · 19 min
- [128. Lupe Marimón \| El lenguaje sutil de los animales: Mensajes Canalizados](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-closet-profesional/episodio/7040182-128-lupe-marimon-el-lenguaje-sutil-de-los-animales-mensajes-canalizados) · 27 de enero de 2026 · 48 min
- [127. Escucha esto antes de año nuevo \| Angélica Lighten](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-closet-profesional/episodio/7040183-127-escucha-esto-antes-de-ano-nuevo-angelica-lighten) · 31 de diciembre de 2025 · 19 min