# EP 6. El arte de sostenerte y habitar tu propio ritmo

Episodio de [el click ✨](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-click-4287979), de Meri.

- Publicado: 8 de marzo de 2026
- Duración: 21 min
- Temporada 2, episodio 6
- Audio: https://anchor.fm/s/6aa948bc/podcast/play/116504840/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-6%2F419443061-44100-2-0267f19e61c17.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-click-4287979/episodio/15679466-ep-6-el-arte-de-sostenerte-y-habitar-tu-propio-ritmo

## Sobre este episodio

🎥 TAMBIÉN EN YOUTUBE: ⁠⁠⁠⁠⁠ click acá ⁠⁠⁠⁠⁠ 👩🏽‍💻 RESERVÁ TU SESIÓN ACÁ: ⁠⁠⁠⁠ click acá ⁠⁠⁠⁠ ¿Estás aguantando o te estás sosteniendo? Hay una diferencia abismal entre el sacrificio que agota y la presencia que expande. Si sentís que tu energía no acompaña tus ganas de crecer, no es que estés fallada… puede que estés ignorando el ritmo que tu cuerpo necesita. Y eso depende de la conexión con tu autoridad interna. De nada sirve llegar a la meta si te perdiste a vos misma en el camino. Es momento de reconectar con tu propio ritmo y entender que ser perfecta es, simplemente, ser vos. Hoy profundizamos en: • Presencia vs. Sacrificio : Porqué sostenerte no tiene nada que ver con "aguantar" el sufrimiento • La escalera de la incomodidad : Cómo amigarte con el vértigo de cada nuevo nivel de expansión • Cuerpo como brújula : Cómo distinguir el miedo que te boicotea de la resistencia real que pide pausa • Abrirte a recibir : El poder de pedir ayuda para suavizar tu proceso 🔥 Recordá que mi guía te da claridad, pero es tu acción la que transforma tu realidad. ______________________ ¡Bienvenida a Momentum! Soy Meri, Proyectora 5/1 🪞 y este es el espacio donde el Diseño Humano y las estrategias se unen para que brilles sin pedir permiso. Mi trabajo es ver el potencial que vos misma no te animás a mirar y traducirlo en una estructura de negocio magnética y sostenible. Si estás lista para dejar de esconderte, el camino sigue por acá: 📲 INSTAGRAM → https://instagram.com/insta.momentum 👩🏽‍💻 TRABAJAR CONMIGO → https://portal.momentumconmeri.com/page/sesiones 📚 APRENDER A TU RITMO → https://portal.momentumconmeri.com/page/cursos 💌 MI GUIA PROYECTORA EN TU INBOX → https://subscribepage.io/momentum-news

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