# La historia que nos contamos

Episodio de [EL CAMINO EQUILIBRADO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-camino-equilibrado), de Ivan Castro.

- Publicado: 12 de marzo de 2025
- Duración: 15 min
- Temporada 1, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/fea6dbc4/podcast/play/99765035/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-2-12%2F396460873-44100-2-80414d71a62e3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-camino-equilibrado/episodio/9259665-la-historia-que-nos-contamos

## Sobre este episodio

Desde pequeños, aprendemos a contarnos historias sobre quiénes somos y de lo que somos capaces. Estas historias las absorbemos de nuestra familia, amigos y experiencias. Si hemos visto que las cosas son difíciles o que otros a nuestro alrededor han fracasado, quizá nuestra mente nos repita: "No sé si puedo". Pero, ¿qué pasa si cambiamos esa frase por: "Estoy aprendiendo a hacerl

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