# Episodio 107 "Cuando la vida me obligó a parar" Dia mundia del Corazón

Episodio de [El Camino del Corazón ♥️](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-camino-del-corazon-7664603), de Loli Cabra Fernández.

- Publicado: 28 de septiembre de 2026
- Duración: 18 min
- Temporada 4, episodio 107
- Audio: https://anchor.fm/s/d1cb98ec/podcast/play/126381705/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-27%2F432765216-44100-2-b72597db4ed6c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-camino-del-corazon-7664603/episodio/6338575-episodio-107-cuando-la-vida-me-obligo-a-parar-dia-mundia-del-corazon

## Sobre este episodio

¿Qué ocurre cuando eres tú quien siempre cuida de los demás y, de repente, la vida te obliga a parar? En este episodio especial de El Camino del Corazón comparto una de las partes más personales de mi historia. La adolescencia de mi hijo Álex, la difícil decisión de buscar un centro residencial, una etapa de depresión, el descubrimiento de una cardiopatía congénita y la operación a corazón abierto a la que me sometí en octubre de 2018. Aquella experiencia me obligó a ocupar un lugar que no conocía: esta vez tenían que cuidarme a mí . Con el tiempo aprendí a reservarme espacios, pedir ayuda, mirar de otra manera las dificultades y acompañar también a Álex desde un lugar diferente. Hoy entiendo que aquel corazón que tuvieron que operar también acabó simbolizando otro camino: aprender a escucharme, cuidarme y vivir con mayor conciencia. Un episodio íntimo sobre maternidad, cuidados, miedo, aceptación, transformación y esperanza. Porque cuidar de los demás es importante. Pero quien cuida también necesita ser cuidado . Sigueme en Instagram: @loli_cabra_coach You tube: https://www.youtube.com/channel/UCil_qX9kk-48H2W6VtXP_7w Libro dedicado (envio gratis a toda España) Escribe por privado Libro en Amazon: https://www.amazon.es/dp/8412903315?psc=1&ref_=cm_sw_r_apin_ct_EJJM3V1ZD6Q2FSX05E3C&language=es-ES

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