# Episodios de El Café Positivo con Cristian Pernett 388 episodios, del más reciente al más antiguo · página 5. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett - [Conociendo mi personalidad Método DISC](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495357-conociendo-mi-personalidad-metodo-disc) · 23 de junio de 2023 · 36 min: El Test DISC es una herramienta de evaluación psicométrica que se utiliza para evaluar el comportamiento humano y la personalidad. El test se basa en cuatro dimensiones… - [Ser una persona más segura 2.ª parte.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495358-ser-una-persona-mas-segura-2-a-parte) · 16 de junio de 2023 · 35 min: Preguntas y respuestas. Ser una persona más segura es una cuestión de práctica y dedicación. Aquí te presento algunos consejos que te pueden ayudar a ser más segura. - [Ser una persona más segura.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495359-ser-una-persona-mas-segura) · 14 de junio de 2023 · 33 min: Ser una persona más segura es una cuestión de práctica y dedicación. Aquí te presento algunos consejos que te pueden ayudar a ser más segura. - [La idealización romántica 2.ª parte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495360-la-idealizacion-romantica-2-a-parte) · 9 de junio de 2023 · 32 min: La idealización romántica es un fenómeno psicológico en el que se tiene una visión idealizada e irreal de una persona o de las relaciones en sí. Es común en las etapas iniciales… - [La idealización romántica.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495361-la-idealizacion-romantica) · 7 de junio de 2023 · 30 min: La idealización romántica es un fenómeno psicológico en el que se tiene una visión idealizada e irreal de una persona o de las relaciones en sí. Es común en las etapas iniciales… - [Cómo conquistar a alguien que te gusta.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495362-como-conquistar-a-alguien-que-te-gusta) · 2 de junio de 2023 · 32 min: Conquistar a alguien que te gusta puede ser emocionante, pero es importante recordar que no hay garantías de que funcione. Aquí te presento algunos consejos que pueden ayudarte a… - [5 claves para mejorar el lenguaje no verbal 2.ª parte.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495363-5-claves-para-mejorar-el-lenguaje-no-verbal-2-a-parte) · 26 de mayo de 2023 · 25 min: El lenguaje no verbal es una parte importante de la comunicación y puede transmitir mucha información sobre lo que alguien está pensando o sintiendo sin palabras. Aquí te presento… - [5 claves para mejorar tu lenguaje no verbal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495364-5-claves-para-mejorar-tu-lenguaje-no-verbal) · 24 de mayo de 2023 · 26 min: El lenguaje no verbal es una parte importante de la comunicación y puede transmitir mucha información sobre lo que alguien está pensando o sintiendo sin palabras. Aquí te presento… - [5 tips para gestionar la ira.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495365-5-tips-para-gestionar-la-ira) · 12 de mayo de 2023 · 25 min: Manejar la ira puede ser un desafío, pero hay estrategias que puedes emplear para manejarla de manera efectiva. Aquí te presento algunas sugerencias - [Consultorio abierto - Haz tus preguntas en vivo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495366-consultorio-abierto-haz-tus-preguntas-en-vivo) · 5 de mayo de 2023 · 57 min: Consultorio abierto - Haz tus preguntas en vivo. Invitado especial: Psico Clínico Marco Ramírez. - [Desenmascarando el ego falso 2.ª parte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495367-desenmascarando-el-ego-falso-2-a-parte) · 3 de mayo de 2023 · 38 min: Uno de los enemigos más grandes para el desarrollo del bienestar en casi todo aspecto de la vida humana, es el vivir a través del ego falso. - [Desenmascarando el ego falso.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495368-desenmascarando-el-ego-falso) · 28 de abril de 2023 · 32 min: El ego distorsiona la realidad. Las personas que viven dominadas por él están engañadas, se creen superiores y no ven la realidad - [¿Por qué duele terminar una relación? - Preguntas y respuestas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495369-por-que-duele-terminar-una-relacion-preguntas-y-respuestas) · 24 de marzo de 2023 · 33 min: No somos pocos los que nos hemos encontrado en la misma situación. En algún momento de nuestras vidas hemos llorado sin consuelo por una persona. Terminar con una relación… - [Por qué duele terminar una relación.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495370-por-que-duele-terminar-una-relacion) · 22 de marzo de 2023 · 40 min: No somos pocos los que nos hemos encontrado en la misma situación. En algún momento de nuestras vidas hemos llorado sin consuelo por una persona. Terminar con una relación… - [Los desafíos de la vida en pareja - Preguntas y respuestas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495371-los-desafios-de-la-vida-en-pareja-preguntas-y-respuestas) · 17 de marzo de 2023 · 34 min: ☑️ El Café Positivo. ➖ El amor es el objetivo evolutivo según n la psicología gestalt, pero ¿Cuales son los retos que vive el amor hoy?. 💡 Programa de masificación científica -… - [Los desafíos del amor.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495372-los-desafios-del-amor) · 15 de marzo de 2023 · 39 min: El Café Positivo. Invitado especial: Psic. Marco Ramírez. El amor es el objetivo evolutivo según n la psicología gestalt, pero ¿Cuales son los retos que vive el amor hoy?… - [21 tips para ser un líder Alfa 2da Parte.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495373-21-tips-para-ser-un-lider-alfa-2da-parte) · 10 de marzo de 2023 · 33 min: Son personas que atraen a otros de manera natural, irradian confianza y seguridad, son respetuosos, fuertes y colaborativos. El simple hecho de estar cerca de alguien Alfa nos… - [21 tips de un lider Alfa.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495374-21-tips-de-un-lider-alfa) · 8 de marzo de 2023 · 33 min: Son personas que atraen a otros de manera natural, irradian confianza y seguridad, son respetuosos, fuertes y colaborativos. El simple hecho de estar cerca de alguien Alfa nos… - [Beneficios de los video juegos en el cerebro.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495375-beneficios-de-los-video-juegos-en-el-cerebro) · 1 de marzo de 2023 · 32 min: Existe un mito muy extendido sobre los videojuegos que afirma que merman las capacidades cognitivas y provocan mayores niveles de violencia en las personas. Sin embargo, decenas… - [Efectos psicológicos de las redes sociales 2da parte.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495376-efectos-psicologicos-de-las-redes-sociales-2da-parte) · 24 de febrero de 2023 · 24 min: Análisis de casos. Las redes sociales pueden tener un impacto psicológico que depende del uso que le demos. En este programa abordaremos los diferentes efectos que pueden tener… - [Efectos psicológicos de las redes sociales.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495377-efectos-psicologicos-de-las-redes-sociales) · 22 de febrero de 2023 · 25 min: Las redes sociales pueden tener un impacto psicológico que depende del uso que le demos. En este programa abordaremos los diferentes efectos que pueden tener las redes sociales y… - [Especial de San Valentín](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495378-especial-de-san-valentin) · 15 de febrero de 2023 · 18 min: Orígenes y curiosidades de esta popular celebración al amor. 🧡 - [— Amor u Obsesión, preguntas y respuestas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495379-amor-u-obsesion-preguntas-y-respuestas) · 10 de febrero de 2023 · 29 min: — El Café Positivo. — Amor u Obsesión. La obsesión en el amor es algo que se desarrolla de forma involuntaria y escapando al control de la persona. En este sentido, la persona se… - [Amor u Obsesión.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495380-amor-u-obsesion) · 8 de febrero de 2023 · 31 min: — El Café Positivo. — Amor u Obsesión. La obsesión en el amor es algo que se desarrolla de forma involuntaria y escapando al control de la persona. En este sentido, la persona se… - [— Cuándo el cariño no basta 2da parte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495381-cuando-el-carino-no-basta-2da-parte) · 3 de febrero de 2023 · 30 min: — El Café Positivo. — Cuándo el cariño no basta 2da parte Ser o no compatible con una pareja es fundamental, ya que esto marcará el curso de la relación. Si tienes dudas, es… - [Cuándo el cariño no basta.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495382-cuando-el-carino-no-basta) · 1 de febrero de 2023 · 28 min: — El Café Positivo. — Cuándo el cariño no basta. Ser o no compatible con una pareja es fundamental, ya que esto marcará el curso de la relación. Si tienes dudas, es importante… - [Sanando tu autoestima 2da parte.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495383-sanando-tu-autoestima-2da-parte) · 27 de enero de 2023 · 31 min: — El Café Positivo. —pernettpnlcoach.com. 💡 Tener buena autoestima nos ayuda a sentirnos mucho mejor con nosotros mismos y actuar como más motivación. Por lo tanto, una buena… - [Sanando tu autoestima.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495384-sanando-tu-autoestima) · 25 de enero de 2023 · 24 min: Tener buena autoestima nos ayuda a sentirnos mucho mejor con nosotros mismos y actuar como más motivación. Por lo tanto, una buena autoestima puede ayudarnos a: Conocernos… - [Creando Bienestar con mis emociones.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495385-creando-bienestar-con-mis-emociones) · 18 de enero de 2023 · 32 min: 🔸 El Café Positivo - Especial de Liderazgo ▪️pernettpnlcoach.com. ✔️ Creando Bienestar con mis emociones. —Música por: Les Hayden #LenguajeCorporal #TerapiaGestalt… - [Como crear el mejor año de nuestras vidas - Plan SMART](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495386-como-crear-el-mejor-ano-de-nuestras-vidas-plan-smart) · 28 de diciembre de 2022 · 36 min: En nuestro último programa del año, te traemos un sistema de planificación de metas, para que este nuevo año de verdad sea el mejor de tu vida. - [Especial de navidad - ¿Comó crear el mejor año de mi vida?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495387-especial-de-navidad-como-crear-el-mejor-ano-de-mi-vida) · 23 de diciembre de 2022 · 32 min: - El Café Positivo. -pernettpnlcoach.com. +Programa de masificación científica - Neurociencias - Lenguaje Corporal - Inteligencia Emocional y más. -Música por: Les Hayden… - [Especial de Navidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495388-especial-de-navidad) · 21 de diciembre de 2022 · 21 min: — El Café Positivo. —pernettpnlcoach.com. +Programa de masificación científica - Neurociencias - Lenguaje Corporal - Inteligencia Emocional y más. —Música por: Les Hayden… - [El Liderazgo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495389-el-liderazgo) · 16 de diciembre de 2022 · 1 h 24 min: 🔸 El Café Positivo - Especial de Liderazgo ▪️pernettpnlcoach.com. ✔️ Invitado especial: Bernard Schieber - Conselor, Coach y Mentor. Team Leader United States Marine Corps… - [Especial de Liderazgo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495390-especial-de-liderazgo) · 14 de diciembre de 2022 · 32 min: 🔸 El Café Positivo - Especial de Liderazgo ▪️pernettpnlcoach.com. ✔️ El liderazgo representa la facultad de mejorar a las personas de un área, a través de la guía u orientación de… - [▪️ ¿Cómo recuperar el sueño perdido?. 2da parte.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495391-como-recuperar-el-sueno-perdido-2da-parte) · 9 de diciembre de 2022 · 25 min: ▪️️ El Café Positivo. ▪️ ¿Cómo recuperar el sueño perdido?. ✔️ Durante la noche, la frecuencia cardíaca, la frecuencia de respiración y la presión arterial suben y bajan, un… - [¿Cómo recuperar las horas de sueño?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495392-como-recuperar-las-horas-de-sueno) · 7 de diciembre de 2022 · 28 min: ▪️ El Café Positivo. ▪️ ¿Cómo recuperar el sueño perdido?. ✔️ El sueño es importante Durante la noche, la frecuencia cardíaca, la frecuencia de respiración y la presión arterial… - [La ciencia del beso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495393-la-ciencia-del-beso) · 2 de diciembre de 2022 · 33 min: ☕️➕ El Café Positivo. 🌐pernettpnlcoach.com. 🟠 Un beso es pura ciencia, descubre sus secretos. 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Para poder adaptarnos a los entornos… - [6 Claves para cuidar tu salud mental.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495396-6-claves-para-cuidar-tu-salud-mental) · 18 de noviembre de 2022 · 25 min: ☕️➕ El Café Positivo. 🌐pernettpnlcoach.com. 🟠 La salud mental es un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida… - [6 Claves para cuidar tu salud mental.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495397-6-claves-para-cuidar-tu-salud-mental) · 16 de noviembre de 2022 · 42 min: ☕️➕ El Café Positivo. 🌐pernettpnlcoach.com. 🟠 La salud mental es un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida… - [El ciclo de la inteligencia emocional.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495398-el-ciclo-de-la-inteligencia-emocional) · 11 de noviembre de 2022 · 28 min: ☕️➕ El Café Positivo. 🌐pernettpnlcoach.com. 🟠 El ciclo emocional hace alusión a la capacidad que tenemos como seres humanos de adueñarnos de nuestras emociones e intervenir en el… - [Memento Mori 2 - La sabiduría de la muerte.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495399-memento-mori-2-la-sabiduria-de-la-muerte) · 9 de noviembre de 2022 · 31 min: Todos hemos escuchado la frase memento mori, y generalmente se cree que significa “recuerda que morirás”, como lo encontramos en Wikipedia, pero no es así. Hoy veremos uno de sus… - [Memento mori - La sabiduría de la muerte.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495400-memento-mori-la-sabiduria-de-la-muerte) · 2 de noviembre de 2022 · 28 min: Todos hemos escuchado la frase memento mori, y generalmente se cree que significa “recuerda que morirás”, como lo encontramos en Wikipedia, pero no es así. Hoy veremos uno de sus… - [Respondiendo 10 preguntas frecuentes sobre el amor.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495401-respondiendo-10-preguntas-frecuentes-sobre-el-amor) · 26 de octubre de 2022 · 37 min: ❤️ El amor es una constante en la existencia humana, y también el desconocimiento sobre lo que es vivirlo de una manera saludable. Descubre hoy en nuestro programa, algunas de las… - [¿Qué papel juegan nuestras emociones en el día a día? 2da parte Q/A](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495402-que-papel-juegan-nuestras-emociones-en-el-dia-a-dia-2da-parte-q-a) · 21 de octubre de 2022 · 34 min: ☕️➕ El Café Positivo. 🌐pernettpnlcoach.com. 🟠 ¿Qué papel juegan nuestras emociones en el día a día? 💡 ¿Ser emocionalmente inteligente significa estar motivado para todo, tener… - [🟠 ¿Qué papel juegan nuestras emociones en el día a día?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495403-que-papel-juegan-nuestras-emociones-en-el-dia-a-dia) · 19 de octubre de 2022 · 54 min: ☕️➕ El Café Positivo. 🌐pernettpnlcoach.com. 🟠 ¿Qué papel juegan nuestras emociones en el día a día? 💡 ¿Ser emocionalmente inteligente significa estar motivado para todo, tener… - [🟠Preguntas y Respuestas- Vivir el flow](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495404-preguntas-y-respuestas-vivir-el-flow) · 14 de octubre de 2022 · 36 min: 🟠Preguntas y Respuestas- Vivir el flow - [🟠 Vivir el Flow 2da parte.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495405-vivir-el-flow-2da-parte) · 12 de octubre de 2022 · 28 min: - El Café Positivo. -pernettpnlcoach.com. 💡En los últimos años el concepto flow o la experiencia del fluir comenzó a ser muy usado. El estado de fluidez es un momento especial en… - [Vivir el Flow](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495406-vivir-el-flow) · 7 de octubre de 2022 · 24 min: - El Café Positivo. -pernettpnlcoach.com. Vivir el Flow 💡En los últimos años el concepto flow o la experiencia del fluir comenzó a ser muy usado. El estado de fluidez es un… Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodios.md?pagina=4 Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodios.md?pagina=6