# Episodios de El Café Positivo con Cristian Pernett 388 episodios, del más reciente al más antiguo · página 3. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett - [Miedos y bloqueos que dañan nuestros planes - Preguntas y respuestas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495257-miedos-y-bloqueos-que-danan-nuestros-planes-preguntas-y-respuestas) · 23 de diciembre de 2024 · 34 min: “Miedos y Bloqueos: Cómo Transformarlos en Impulso para tus Metas” Resumen: En este episodio del Café Positivo, exploramos cómo los miedos y bloqueos pueden convertirse en los… - [Superando los miedos y bloqueos hacia nuestras metas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495258-superando-los-miedos-y-bloqueos-hacia-nuestras-metas) · 18 de diciembre de 2024 · 35 min: Hoy en nuestro programa vamos a hablar de cómo identificar y superar los miedos y bloqueos que nos detienen en el camino hacia nuestras metas. Este tema está profundamente ligado… - [Throning o relaciones por interés - Preguntas y respuestas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495259-throning-o-relaciones-por-interes-preguntas-y-respuestas) · 16 de diciembre de 2024 · 27 min: ¡Hoy no te pierdas un nuevo episodio de El Café Positivo! En esta ocasión, exploraremos un tema que está en boca de todos: el Throning. ¿Qué son las relaciones basadas en… - [Throning: Relaciones por Beneficio Social](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495260-throning-relaciones-por-beneficio-social) · 11 de diciembre de 2024 · 38 min: ✨ ¡Hoy no te pierdas un nuevo episodio de El Café Positivo! En esta ocasión, exploraremos un tema que está en boca de todos: el Throning. ¿Qué son las relaciones basadas en… - [Preguntas y respuestas - Dependencia vs amor.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495261-preguntas-y-respuestas-dependencia-vs-amor) · 9 de diciembre de 2024 · 35 min: ¿Te has sentido atrapado en una relación donde necesitas más de lo que das? ¿O sientes que amar significa perderte a ti mismo? ¡Déjanos tu experiencia en los comentarios! - [Dependencia vs Amor: Cómo Diferenciar y Cultivar Relaciones Saludables”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495262-dependencia-vs-amor-como-diferenciar-y-cultivar-relaciones-saludables) · 4 de diciembre de 2024 · 37 min: “¿Te has sentido atrapado en una relación donde necesitas más de lo que das? ¿O sientes que amar significa perderte a ti mismo? ¡Déjanos tu experiencia en los comentarios!” La… - [Preguntas y respuestas - ¿Cómo pensar como Sherlock Holmes?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495263-preguntas-y-respuestas-como-pensar-como-sherlock-holmes) · 27 de noviembre de 2024 · 30 min: ¿Cómo pensar como Sherlock Holmes? Descripción: ¿Te gustaría desarrollar una mente más aguda y observadora, como la del icónico detective Sherlock Holmes? En el episodio de hoy… - [“Cómo Pensar como Sherlock Holmes: Mejora tu Observación y Pensamiento Crítico”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495264-como-pensar-como-sherlock-holmes-mejora-tu-observacion-y-pensamiento-critico) · 25 de noviembre de 2024 · 43 min: “Cómo Pensar como Sherlock Holmes: Mejora tu Observación y Pensamiento Crítico” ¿Te gustaría desarrollar una mente más aguda y observadora, como la del icónico detective Sherlock… - [Empatía y validación emocional en la relación de pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495265-empatia-y-validacion-emocional-en-la-relacion-de-pareja) · 30 de octubre de 2024 · 33 min: En una relación de pareja, sentirnos comprendidos y validados es fundamental para mantener una conexión sólida. La empatía y la validación emocional no solo fortalecen los lazos… - [Kinesia y Microexpresiones - Preguntas y respuestas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495266-kinesia-y-microexpresiones-preguntas-y-respuestas) · 28 de octubre de 2024 · 30 min: ¡No te pierdas el próximo episodio de “El Café Positivo”! Hablaremos sobre Kinesia y Microexpresiones, y cómo estas herramientas pueden transformar la forma en que te comunicas… - [Kinesia y Microexpresiones para Mejorar Relaciones Interpersonales.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495267-kinesia-y-microexpresiones-para-mejorar-relaciones-interpersonales) · 23 de octubre de 2024 · 38 min: !No te pierdas el próximo episodio de “El Café Positivo” ! Hablaremos sobre Kinesia y Microexpresiones , y cómo estas herramientas pueden transformar la forma en que te comunicas… - [Manejo del Estrés: Técnicas Prácticas para la Vida Diaria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495268-manejo-del-estres-tecnicas-practicas-para-la-vida-diaria) · 21 de octubre de 2024 · 36 min: El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones desafiantes o amenazantes. - [Preguntas y Respuestas - La empatía y la validación emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495269-preguntas-y-respuestas-la-empatia-y-la-validacion-emocional) · 14 de octubre de 2024 · 34 min: En una relación de pareja, sentirnos comprendidos y validados es fundamental para mantener una conexión sólida. La empatía y la validación emocional no solo fortalecen los lazos… - [Preguntas y respuestas - Ver nuestros errores, para crecer.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495270-preguntas-y-respuestas-ver-nuestros-errores-para-crecer) · 13 de octubre de 2024 · 38 min: Ver nuestros propios defectos y errores puede ser una tarea complicada para muchas personas, y esta dificultad está respaldada por diversos estudios científicos. A menudo… - [“Espejos Rotos”: La ciencia detrás de nuestra dificultad para reconocer nuestros propios errores.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495271-espejos-rotos-la-ciencia-detras-de-nuestra-dificultad-para-reconocer-nuestros) · 9 de octubre de 2024 · 38 min: Ver nuestros propios defectos y errores puede ser una tarea complicada para muchas personas, y esta dificultad está respaldada por diversos estudios científicos. A menudo… - [Lo que nunca debes hacer en tu primera cita - Preguntas y respuestas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495272-lo-que-nunca-debes-hacer-en-tu-primera-cita-preguntas-y-respuestas) · 4 de octubre de 2024 · 37 min: ¡Únete a Nosotros en El Café Positivo! Día: Martes y jueves. Hora:8:00 PM (Hora Local de Nueva York) Facebook live, twich, Youtube y Spotify. ¡No te pierdas nuestra dosis diaria… - [Lo que nunca debes hacer en tu primera cita.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495273-lo-que-nunca-debes-hacer-en-tu-primera-cita) · 2 de octubre de 2024 · 35 min: ¡Únete a Nosotros en El Café Positivo! Día: Martes Hora:8:00 PM (Hora Local de Nueva York) Facebook live, twich, Youtube y Spotify. Tema de Hoy: Lo que nunca debes hacer en tu… - [El amor de tu vida no existe - Preguntas y respuestas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495274-el-amor-de-tu-vida-no-existe-preguntas-y-respuestas) · 29 de septiembre de 2024 · 34 min: La ciencia sugiere que la idea del "amor de tu vida" es más compleja y matizada de lo que a menudo se presenta en la cultura popular. - [El amor de tu vida no existe.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495275-el-amor-de-tu-vida-no-existe) · 25 de septiembre de 2024 · 35 min: La ciencia sugiere que la idea del “amor de tu vida” es más compleja y matizada de lo que a menudo se presenta en la cultura popular. - [5 claves para desarrollar tu liderazgo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495276-5-claves-para-desarrollar-tu-liderazgo) · 18 de septiembre de 2024 · 33 min: Tu liderazgo es un viaje continuo que implica autoconocimiento, comunicación, inspiración, adaptabilidad y fomento del trabajo en equipo. Al enfocarte en estas cinco claves y… - [El pensamiento positivo - Preguntas y respuestas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495277-el-pensamiento-positivo-preguntas-y-respuestas) · 15 de septiembre de 2024 · 25 min: 🌈 Reflexión sobre el Pensamiento Positivo🌈 "En la vida, nuestro estado mental juega un papel crucial en cómo enfrentamos los retos cotidianos. Cultivar el pensamiento positivo no… - [5 razones por las que vale la pena el pensamiento positivo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495278-5-razones-por-las-que-vale-la-pena-el-pensamiento-positivo) · 11 de septiembre de 2024 · 30 min: El pensamiento positivo es una actitud mental que se centra en ver lo bueno en cualquier situación y mantener una perspectiva optimista ante los desafíos. Consiste en enfocarse en… - [¿Qué enamora a las mujeres de los hombres? - Preguntas y respuestas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495279-que-enamora-a-las-mujeres-de-los-hombres-preguntas-y-respuestas) · 8 de septiembre de 2024 · 31 min: Aquí tienes 5 cosas que, según la ciencia, suelen enamorar a las mujeres de los hombres: - [tipos de infidelidades.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495280-tipos-de-infidelidades) · 28 de agosto de 2024 · 31 min: La infidelidad en pareja puede manifestarse de diversas formas. Hoy te dejo algunos de los tipos más comunes. - [Infidelidades - Preguntas y respuestas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495281-infidelidades-preguntas-y-respuestas) · 23 de agosto de 2024 · 29 min: La infidelidad en pareja puede manifestarse de diversas formas. Hoy hablaremos de estos casos. - [El divorcio - Preguntas y respuestas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495282-el-divorcio-preguntas-y-respuestas) · 21 de agosto de 2024 · 37 min: El divorcio es el proceso legal que pone fin a un matrimonio, disolviendo los vínculos matrimoniales entre dos personas. Implica la distribución de bienes, la custodia de hijos si… - [5 razones por las que se debe dar un divorcio.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495283-5-razones-por-las-que-se-debe-dar-un-divorcio) · 14 de agosto de 2024 · 34 min: El divorcio es el proceso legal que pone fin a un matrimonio, disolviendo los vínculos matrimoniales entre dos personas. Implica la distribución de bienes, la custodia de hijos si… - [Preguntas y respuestas - El éxito.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495284-preguntas-y-respuestas-el-exito) · 11 de agosto de 2024 · 33 min: La definición de éxito en la vida puede variar significativamente de una persona a otra, ya que está influenciada por valores personales, metas y circunstancias individuales. - [5 estrategias para alcanzar el éxito en la vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495285-5-estrategias-para-alcanzar-el-exito-en-la-vida) · 7 de agosto de 2024 · 31 min: La definición de éxito en la vida puede variar significativamente de una persona a otra, ya que está influenciada por valores personales, metas y circunstancias individuales. - [Preguntas y Respuestas - Violencia intrafamiliar.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495286-preguntas-y-respuestas-violencia-intrafamiliar) · 4 de agosto de 2024 · 31 min: La violencia intrafamiliar se manifiesta de diversas maneras, y se puede clasificar en varios tipos. A continuación se presentan los principales tipos de violencia intrafamiliar. - [La violencia intrafamiliar.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495287-la-violencia-intrafamiliar) · 31 de julio de 2024 · 30 min: La violencia intrafamiliar se manifiesta de diversas maneras, y se puede clasificar en varios tipos. A continuación se presentan los principales tipos de violencia intrafamiliar. - [💔El mal de amores - Preguntas y respuestas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495288-el-mal-de-amores-preguntas-y-respuestas) · 28 de julio de 2024 · 36 min: 💔El mal de amores - Preguntas y respuestas. Es un término que se utiliza para describir el sufrimiento emocional y psicológico que se experimenta a causa de desamor o problemas en… - [El mal de amores.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495289-el-mal-de-amores) · 24 de julio de 2024 · 35 min: El mal de amores. Es un término que se utiliza para describir el sufrimiento emocional y psicológico que se experimenta a causa de desamor o problemas en relaciones amorosas. Este… - [Efectos del estrés - Preguntas y Respuestas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495290-efectos-del-estres-preguntas-y-respuestas) · 21 de julio de 2024 · 39 min: Efectos del estrés - Preguntas y Respuestas. Invitado especial Psicólogo Clínico Marco Ramírez, experto en músico terapia. - [Preguntas y respuestas - Beneficios de una sana sexualidad.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495291-preguntas-y-respuestas-beneficios-de-una-sana-sexualidad) · 14 de julio de 2024 · 34 min: Preguntas y respuestas - Beneficios de una sana sexualidad. Deja tus preguntas en vivo y exploremos juntos las diversas realidades. - [5 Beneficios de una sana vida sexual.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495292-5-beneficios-de-una-sana-vida-sexual) · 10 de julio de 2024 · 27 min: 5 beneficios de una sana vida sexual. La sexualidad en la vida de pareja es un tema de suma importancia en cualquier relación amorosa. Va más allá del simple acto físico y se… - [Amor propio - Preguntas y respuestas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495293-amor-propio-preguntas-y-respuestas) · 30 de junio de 2024 · 27 min: El amor propio es fundamental para la salud mental y emocional de cada individuo. Sin embargo, existen ciertas conductas y actitudes que pueden minar esté preciado sentimiento de… - [5 Conductas que Dañan tu Amor Propio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495294-5-conductas-que-danan-tu-amor-propio) · 26 de junio de 2024 · 28 min: El amor propio es fundamental para la salud mental y emocional de cada individuo. Sin embargo, existen ciertas conductas y actitudes que pueden minar esté preciado sentimiento de… - [Preguntas y Respuestas - 5 Pasos para vivit mejor según la psicología Gestalt.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495295-preguntas-y-respuestas-5-pasos-para-vivit-mejor-segun-la-psicologia-gestalt) · 15 de junio de 2024 · 37 min: 5 pasos para vivir mejor según la psicología Gestalt. Cuidar la salud mental es fundamental para nuestro bienestar y calidad de vida. Al igual que cuidamos nuestro cuerpo físico… - [5 pasos para vivir mejor según la psicología Gestalt](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495296-5-pasos-para-vivir-mejor-segun-la-psicologia-gestalt) · 12 de junio de 2024 · 36 min: Cuidar la salud mental es fundamental para nuestro bienestar y calidad de vida. Al igual que cuidamos nuestro cuerpo físico con ejercicio y una alimentación adecuada, también… - [El apego - preguntas y respuestas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495297-el-apego-preguntas-y-respuestas) · 8 de junio de 2024 · 38 min: El apego - preguntas y respuestas. Los apegos en adultos se refieren a los vínculos emocionales que las personas establecen con otras personas, objetos o incluso ideas, y que… - [El apego, clave del éxito.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495298-el-apego-clave-del-exito) · 5 de junio de 2024 · 31 min: Los apegos en adultos se refieren a los vínculos emocionales que las personas establecen con otras personas, objetos o incluso ideas, y que influyen en sus relaciones… - [El mal de amores, 2.ª parte.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495299-el-mal-de-amores-2-a-parte) · 22 de mayo de 2024 · 34 min: El mal de amores es una reacción habitual a la decepción que genera el no cumplimiento de expectativas y esperanzas puestas y, a menos que no se resuelva o aparezcan… - [Resiliencia - Invitado Antonio Arzano.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495300-resiliencia-invitado-antonio-arzano) · 19 de mayo de 2024 · 45 min: Importancia de la Resiliencia La resiliencia es una habilidad crucial para afrontar los desafíos de la vida, mantener la salud mental y emocional, fomentar el crecimiento personal… - [Resiliencia - Preguntas y Respuestas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495301-resiliencia-preguntas-y-respuestas) · 17 de mayo de 2024 · 31 min: Importancia de la Resiliencia La resiliencia es una habilidad crucial para afrontar los desafíos de la vida, mantener la salud mental y emocional, fomentar el crecimiento personal… - [Hablemos de sexo - Preguntas y respuestas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495302-hablemos-de-sexo-preguntas-y-respuestas) · 3 de mayo de 2024 · 35 min: La educación sexual es fundamental por varias razones importantes: Promoción de relaciones saludables: La educación sexual enseña sobre el respeto mutuo, consentimiento y… - [Hablemos sobre sexo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495303-hablemos-sobre-sexo) · 1 de mayo de 2024 · 32 min: La sexualidad humana es un tema que genera muchas dudas e inquietudes, que trataremos de resolver en este espacio. - [5 Problemas relacionados a la obesidad.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495304-5-problemas-relacionados-a-la-obesidad) · 10 de abril de 2024 · 34 min: La obesidad es una condición de salud caracterizada por un exceso de grasa corporal que puede tener efectos negativos en la salud. Se define a menudo mediante el \*\*Índice de Masa… - [Preguntas y Respuestas - Evolución de las emociones.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495305-preguntas-y-respuestas-evolucion-de-las-emociones) · 5 de abril de 2024 · 28 min: En biología, las emociones se consideran procesos de naturaleza biológica que ocurren en los seres vivos. Estos procesos implican respuestas fisiológicas y químicas que se… - [Evolución de las emocines.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495306-evolucion-de-las-emocines) · 3 de abril de 2024 · 30 min: En biología, las emociones se consideran procesos de naturaleza biológica que ocurren en los seres vivos. Estos procesos implican respuestas fisiológicas y químicas que se… Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodios.md?pagina=2 Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodios.md?pagina=4