# 6 Claves para cuidar tu salud mental.

Episodio de [El Café Positivo con Cristian Pernett](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett), de Cristian Pernett villadiego.

- Publicado: 16 de noviembre de 2022
- Duración: 42 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f8c72ec/podcast/play/60705462/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-10-16%2F297286761-44100-2-572f2976d3c6f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-positivo-con-cristian-pernett/episodio/4495397-6-claves-para-cuidar-tu-salud-mental

## Sobre este episodio

☕️➕ El Café Positivo. 🌐pernettpnlcoach.com. 🟠 La salud mental es un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, poder aprender y trabajar adecuadamente y contribuir a la mejora de su comunidad. 💡🫵🏻 —Música por: Les Hayden #LenguajeCorporal #TerapiaGestalt #coachingemocional #cristianpernett #pernettpnlcoach #neurosicoeducador #counseling #felicidad #psicologia #amor

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