# 173. Acompañando los sueños de otros.

Episodio de [El Café de las 3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-de-las-3), de Noemi Cordero.

- Publicado: 23 de junio de 2025
- Duración: 26 min
- Audio: https://anchor.fm/s/37ced614/podcast/play/104526981/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-23%2F402665551-44100-2-d41cdf9e6cf83.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-de-las-3/episodio/5605141-173-acompanando-los-suenos-de-otros

## Sobre este episodio

En el ejercicio diario de cuidar a otros y resolver, que fácil resulta perdernos a nosotros mismos. Este episodio nace enmedio de un proceso de recuperación en todos los sentidos. Nace de la necesidad de estar bien y de ser mucho más que “la persona que cuida al otro”. Aquí te hablo de los sacrificios no solicitados, discuto el pensamiento popular de que tenemos que agradecer todoen todo momento y finalizo con una dosis de amor propio que necesitas tanto tú como yo. Estamos viviendo tiempos difíciles y resulta imposible tratar de cuidar a otros si tú no estás bien primero. No es egoísmo, es autocuidado. #elcafédelas3 #elcafédelas3podcast

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