# 227. ¿Escapando del dolor?

Episodio de [El Café de las 3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-de-las-3), de Noemi Cordero.

- Publicado: 17 de agosto de 2026
- Duración: 40 min
- Audio: https://anchor.fm/s/37ced614/podcast/play/124344878/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-17%2F430010401-44100-2-1cbea9fae3375.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-de-las-3/episodio/5605087-227-escapando-del-dolor

## Sobre este episodio

¿Puede un libro spicy hacerte cuestionar tu vida? Sí. ¡Y bastante! En este episodio hablamos de Santo , de Sierra Simone, pero también de depresión, espiritualidad, disciplina, amor y esa peligrosa costumbre de confundir sobrevivir con estar vivos . Porque quizás sanar no significa volver a ser quien eras… sino aprender a vivir sin convertir el dolor en tu identidad. Un episodio sobre lo que hacemos para no sentir y lo difícil —pero hermoso— que es volver a vivir.

Anterior: [226. ¡Pa’ que escarmientes!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-de-las-3/episodio/5605088-226-pa-que-escarmientes)
Siguiente: [228. Ya no tengo edad para…](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-de-las-3/episodio/5605086-228-ya-no-tengo-edad-para)

## Últimos episodios de El Café de las 3

- [236. Tu discurso está bello, ¿y la coherencia?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-de-las-3/episodio/40040165-236-tu-discurso-esta-bello-y-la-coherencia) · 19 de octubre de 2026 · 39 min
- [235. El arte de justificar lo injustificable.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-de-las-3/episodio/5605079-235-el-arte-de-justificar-lo-injustificable) · 12 de octubre de 2026 · 34 min
- [234. La verdad … ¿según quién?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-de-las-3/episodio/5605080-234-la-verdad-segun-quien) · 5 de octubre de 2026 · 34 min
- [233. Menos libras, más pellejos.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-de-las-3/episodio/5605081-233-menos-libras-mas-pellejos) · 28 de septiembre de 2026 · 33 min
- [232. Tus disculpas las uso de papel de baño.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/el-cafe-de-las-3/episodio/5605082-232-tus-disculpas-las-uso-de-papel-de-bano) · 21 de septiembre de 2026 · 33 min